Koreanische Hautpflege für empfindliche Haut

Koreanische Hautpflege für empfindliche Haut

Jeder hat schon einmal einen Fall von empfindlicher gereizter Haut erlebt. Darüber hinaus kann die Schwere empfindlicher Haut von leichtem Brennen und Rötung bis hin zu einer ausgewachsenen allergischen Reaktion einschließlich Nesselsucht oder Hautausschlag reichen. Besonders für Menschen mit extrem empfindlicher Haut kann die Ursache der Reizung in den meisten Fällen schwer zu lokalisieren sein. Vielleicht haben Sie zu viel Zeit in der Sonne verbracht oder eine Zutat verwendet, die nicht gut passt? Vielleicht hast du zu viel Peeling oder reagierst auf einen Wetterumschwung? So oder so, niemand genießt das Gefühl von roter, straffer, geschwächter Haut. Wenn Ihre normalen Produkte Ihre Haut zu verschlechtern scheinen, ist dies ein klares Zeichen dafür, dass Sie die natürliche Barriere Ihrer Haut geschädigt haben. Bevor ich fortfahre, eine Reihe von Produkten anzuhäufen, die Ihre Haut weiter verschlimmern könnten, möchte ich Ihnen eine koreanische Hautpflegeroutine für gereizte empfindliche Haut vorstellen.

Koreanische Hautpflege für empfindliche Haut + Produktempfehlungen

Bevor Sie anfangen, für diejenigen, deren Haut extrem wütend und gereizt ist, ist es am besten, einfach innezuhalten und ALLES ZU BEENDEN. Lassen Sie Ihre Haut einen Tag in Ruhe, um ihr Zeit zu geben, von selbst zu heilen. Versuchen Sie zweitens, die Sonne zu meiden. Leider können Inhaltsstoffe in Sonnenschutzmitteln die Haut möglicherweise weiter verschlimmern. Daher würde ich dringend empfehlen, die Sonne zu meiden oder sich für physikalische UV-Blocker wie einen Hut, eine Sonnenbrille oder eine Gesichtsmaske zu entscheiden. 

Trotzdem für diejenigen, die Hautpflege vertragen: Hier ist meine koreanische Hautpflegeroutine für gereizte empfindliche Haut.

1. Reinigung

Unter normalen Umständen werden Sie mich oft darüber sprechen hören, dass die Reinigung einer der wichtigsten Schritte in der koreanischen Hautpflege ist. Für Menschen mit gereizter empfindlicher Haut ist es jedoch tatsächlich wegzulassen. Waschen Sie Ihr Gesicht anstelle eines Reinigers mit gefiltertem Wasser des „Guten alten“. Du könntest auch eine Hafer- oder Grüntee-Wäsche verwenden. 

Hafer waschen

Geben Sie eine Handvoll Haferflocken in eine Schüssel und fügen Sie gefiltertes Wasser hinzu. Als nächstes eine Minute ruhen lassen oder bis das Wasser milchig wird. Verwenden Sie dieses Wasser zum Schluss direkt auf dem Gesicht oder tränken Sie ein paar Wattepads und verwenden Sie es als schnelle Maske. 

• Vorteile: Beruhigend, feuchtigkeitsspendend

Grüner Tee waschen

Gib einen Teebeutel oder Grüntee-Pulver für eine Minute in etwas gefiltertes Wasser. Verwenden Sie dann das Wasser, um Ihr Gesicht zu waschen, oder tränken Sie ein paar Wattepads und verwenden Sie es als schnelle Maske. (Ich bewahre auch gerne einige getränkte Wattepads im Kühlschrank auf, um einen zusätzlichen Kühleffekt zu erzielen)

• Vorteile: Hoher Gehalt an Antioxidantien, Kühlung

PRODUKTEMPFEHLUNGEN

Etüde Haus bald Jungschaum

Wenn Sie Ihr Gesicht reinigen müssen, empfehle ich dieses Gesichtswasser von Etude House. Es ist extrem sanft und ein großartiges Tagesprodukt für alle Hauttypen. Ich möchte jedoch hinzufügen, dass ich an Tagen, an denen Ihre Haut sehr wütend ist, entweder die oben genannten Methoden oder den Reiniger nur an bestimmten Stellen anwenden würde. Hier Sie können die detaillierte Rezension von Soon Jung Whip Cleanser sehen.

PREISE PRÜFEN

2. Toner/Essenz (optional)

Die nächsten beiden Schritte sind je nach Hautzustand optional. Abgesehen davon, wenn Ihre Haut ein paar zusätzliche Schritte verträgt, kann es von Vorteil sein, ein paar zusätzliche Feuchtigkeitszufuhren hinzuzufügen. Verwenden von ein feuchtigkeitsspendender Toner oder Essenz ist eine großartige Möglichkeit, um tief in der Haut Feuchtigkeit zu spenden. Die kleineren Partikel und die leichte Konsistenz tragen dazu bei, dass es schnell einzieht und auch leicht zu schichten ist. 

PRODUKTEMPFEHLUNGEN

Der Labor-Oligo-Hyaluronsäure-500-Toner

Dieser Toner aus dem Labor von Blanc Doux ist ein sauberer Toner, der gut für empfindliche Hauttypen geeignet ist. Es hat eine leicht wässrige Textur und ist außerdem großartig, um die Haut nach zu viel Sonneneinstrahlung mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dieses Produkt enthält auch die Hautbarriere heilende/konditionierende Inhaltsstoffe wie Panthenol, Beta-Glucan, Natriumhyaluronat, Hyaluronsäure und Allantoin.

PREISE PRÜFEN

3. Essenz / Serum

Seien Sie einfache Cicaful-Ampulle

Wie ein Toner, mit ein Serum oder eine Essenz ist eine weitere großartige Möglichkeit, Ihrer Haut zusätzliche Feuchtigkeit und beruhigende Inhaltsstoffe zuzuführen. Diese Be Plain Cicaful Ampulle ist ein großartiges koreanisches Hautpflegeprodukt für empfindliche Haut. Es enthält nicht nur Cica, eine erstaunliche Zutat zur Beruhigung der Haut, sondern enthält auch Natriumhyaluronat und Glycerin zur Hydratation.  

4. Feuchtigkeitscreme

Von allen 5 Schritten ist Feuchtigkeitscreme für gereizte empfindliche Haut unerlässlich. Es hilft nicht nur, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, sondern kann auch als Barriere wirken, die Feuchtigkeit einschließt und potenzielle Reizstoffe fernhält.

Purito Deep Sea Pure Water Cream

Bei der Auswahl Ihrer Feuchtigkeitscreme ist es wichtig, Produkte mit weniger Inhaltsstoffen zu wählen, um das Risiko weiterer Reizungen zu verringern. Und mit weniger als 10 Inhaltsstoffen ist diese Krave Beauty Feuchtigkeitscreme wirklich ein großartiges Produkt für gereizte empfindliche Haut. 

PREISE PRÜFEN

5. Sonnenschutz

Für diejenigen, deren Haut Hautpflege vertragen kann, ist SPF ein Muss. Besonders an Tagen, an denen Ihre Haut geschädigt ist, ist es wichtig, sie vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne zu schützen. Wie ich bereits erwähnt habe, haben sowohl physikalische als auch chemische Sonnenschutzmittel je nach Hauttyp Vor- und Nachteile.  

• PHYSIKAL: Erzeugt einen Film über der Haut, der sowohl UV-a- als auch UV-b-Strahlen herausfiltert. 
  • Pro: Oft besser für empfindliche Haut, feuchtigkeitsspendend für trockene Haut.
  • Nachteile: Kann einen Weißstich hinterlassen, Kann dicker und schwieriger zu verblenden sein

Dr.G Green Mild Up Sonnenlotion

Dies ist ein physikalischer Sonnenschutz von Dr.G. Es enthält Zinkoxid zum Schutz der Haut sowie Centella Asiatica zur Beruhigung. Dieser Sonnenschutz hat eine Konsistenz vom Lotionstyp und hält gut. Es hinterlässt jedoch einen Weißstich und enthält Stearinsäure, die möglicherweise die Poren verstopfen könnte. 

PREISE PRÜFEN

Round Lab Birch Juice Feuchtigkeitsspendende Sonnencreme

Dieser chemische Sonnenschutz enthält eine Reihe von kühlenden und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen. Es hat eine leichte Essenz-Textur, die schnell einzieht und bei dunkleren Hauttönen funktioniert. Wie das Dr.G Sonnenschutzmittel enthält es auch Inhaltsstoffe, die potenziell die Poren verstopfen können. 

• CHEMIE: Absorbiert UV-a- und UV-b-Strahlen und streut sie. 
  • Pro: Modernere UV-Filter, kein Weißstich (besser für dunklere Haut), oft hellere Textur, schweißresistenter 
  • Contra: Nicht immer für empfindliche Haut geeignet

Machen Sie die TOP 5 Ursachen weniger mit koreanischer Hautpflege für empfindliche Haut

Der Begriff „Sensitive Skin“ ist eine extrem weit gefasste Aussage. Tatsächlich geben 50 % der Frauen an, empfindliche Haut zu haben oder erlebt zu haben. Während einige Menschen auf eine Zutat empfindlich reagieren können, können andere auf 100 Zutaten empfindlich reagieren. Unabhängig davon, ob Sie empfindlich auf einen oder 100 Inhaltsstoffe reagieren, sind hier einige der häufigsten Ursachen für gereizte empfindliche Haut:

1. Sonneneinstrahlung

Es ist nicht verwunderlich, dass ein zu langer Aufenthalt in der Sonne zu Reizungen führen kann. In leichten Fällen kann es zu dehydrierter, straffer oder trockener Haut kommen. Und in extremeren Fällen können Sie entweder einen Hautausschlag, Nesselsucht oder auch Sonnenbrand bekommen. Daher ist es wichtig, dass wir unsere Haut mit ein Sonnenschutz, der zu Ihrem Hauttyp passt.

Worauf ist bei Sonnencreme zu achten?

Idealerweise sollten Sie einen Lichtschutzfaktor über 50 mit PA +++ suchen. Es sollte eine leichte Textur haben, langanhaltend sein, gut in die Haut einziehen und keinen Weißstich hinterlassen. Für mehr der besten Sonnenschutzmittel für jeden Hauttyp, KLICKEN SIE HIER

2. Reizstoffe im Freien 

Von allem würde ich sagen, dass meine Haut besonders auf Reizstoffe im Freien wie Staub und Umweltverschmutzung reagiert. Es gab viele Tage, an denen meine Haut von der Außenwelt gerötet war und juckte. (Oder sogar während der Innenreinigung). Obwohl es unmöglich ist, alle Reizstoffe im Freien zu vermeiden, können wir mit Hilfe von Antioxidantien und Okklusiven in unserer Hautpflege dazu beitragen, unsere Haut zu schützen. 

Möchten Sie wissen, wie sie unsere Haut schützen?

• Antioxidantien: Antioxidantien helfen unserer Haut, indem sie sie vor freien Radikalen schützen. Obwohl freie Radikale in unserem Körper natürlich vorkommen (zur Bekämpfung schädlicher Bakterien), kann eine Überproduktion durch Umweltverschmutzung usw. zu Reizungen und auch zu beschleunigtem Altern führen.  

• Okklusive: Okklusive sind Inhaltsstoffe, die einen Film über unserer Haut bilden, der sie vor äußeren Reizstoffen und Wasserverlust in unserer Haut (transepidermaler Wasserverlust) schützt. Okklusive können Allantoin, Öle mit hohem Ölsäuregehalt (Olivenöl, Avocadoöl usw.), Bienenwachs usw. 

3. Zutaten

Mit einer endlosen Liste von Inhaltsstoffen in unserer Hautpflege wird es sicher einige geben, mit denen Ihre Haut nicht einverstanden ist. Besonders für Menschen mit empfindlicher oder geschädigter Haut ist es ein Muss zu wissen, welche Inhaltsstoffe vermieden werden sollten. 

Zu vermeidende Inhaltsstoffe bei empfindlicher Haut KLICKEN SIE HIER

Im Allgemeinen würde ich bei gereizter empfindlicher Haut empfehlen, unnötige Inhaltsstoffe wie Duftstoffe und ätherische Öle zu vermeiden. Halten Sie sich außerdem an das Nötigste und vermeiden Sie aggressive Wirkstoffe wie Vitamin C, Retinol und Niacin-Amid. Und komedogene Inhaltsstoffe, die Ihre Haut weiter verschlimmern könnten. 

Entscheiden Sie sich stattdessen für beruhigende Inhaltsstoffe wie Centella asiatica, Honig und Inhaltsstoffe mit hohem Gehalt an Antioxidantien. 

4. Wetterumschwung

Eine weitere Ursache für gereizte empfindliche Haut ist ein Wetterwechsel. Sind Sie schon einmal in ein warmes Zimmer gegangen, nachdem Sie in der Kälte draußen waren und am Ende rote juckende Nesselsucht hatten? Dies ist eine ziemlich häufige Nebenwirkung, die insbesondere bei Frauen und jungen Erwachsenen auftritt. 

Der Wetterumschwung ist natürlich unvermeidlich. Wir können uns jedoch schützen, indem wir die entsprechende Kleidung tragen und die richtige Hautpflege für jede Jahreszeit verwenden. 

5. Über-Peeling 

Peeling ist definitiv eine der koreanischen Hautpflegeroutinen, die meine Haut zum Besseren verändert hat. Seit dem Peeling habe ich weniger Pickel, meine Poren sehen kleiner aus, meine Hautstruktur ist gleichmäßiger und ich habe einen großen Teil meines lästigen Weiß entfernt und Mitesser. 

Davon abgesehen gibt es so etwas wie Peeling zu viel. Ich bin zweifellos schuldig, dass ich zu oft Peelings gemacht habe oder harte Peelings verwendet habe, die dazu führten, dass meine Hautbarriere geschädigt wurde. Wenn Ihre Haut nach dem Peeling gerötet und schmerzt? Oder ziehen Ihre normalen Produkte nicht wie gewohnt ein? Dann besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie zu viel Peeling haben.

Wie kann man übermäßiges Peeling verhindern?

1. Entscheiden Sie sich für chemische Peelings gegenüber physikalischen, da sie sanfter sind.
2. Lesen Sie unbedingt die Anweisungen des Produkts, wie oft es verwendet werden sollte. Bauen Sie außerdem langsam die Toleranz Ihrer Haut auf.

Das könnte dich auch interessieren

• So verwenden Sie 100% natürlichen Extrakt für die Hautpflege
• Tonerpads für Hauttypen mit AHA, BHA und HA
• Beliebte koreanische Kosmetikmarken
• Bezugsquellen für koreanische Schönheitsprodukte online
• Beste koreanische Haarpflegeprodukte

Offenlegung: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Wenn Sie vor dem Einkauf auf diese Links klicken, erhält best k-beauty eine kleine Provision. Weitere Informationen finden Sie in meinem vollständigen Haftungsausschluss.