¿Importa qué tipo de vitamina C usas? Como todos sabemos, la vitamina C es el mejor ingrediente para hacer que la piel se vea más brillante y eliminar las manchas solares, especialmente con el paso del tiempo. Debido a esto, aprender sobre este poderoso antioxidante es esencial para cualquier buen plan de cuidado de la piel. ¡Siga leyendo porque esta publicación tiene todo lo que necesita para comprender los diferentes tipos de vitamina C, lo que hacen y nuestras recomendaciones de productos coreanos para el cuidado de la piel con estos ingredientes! ¡Pasemos a los detalles de los beneficios de Vitaminc para la piel!

Beneficios de la vitamina C para la piel

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Beneficios de la vitamina C en su rutina de cuidado de la piel

Fuente: pharmaca.com

Ahora que sabemos que este es un ingrediente que todos debemos agregar a nuestras rutinas de cuidado de la piel, debemos descubrir cómo elegir entre todos los diferentes tipos y formas de este ingrediente. Algunos productos de vitamina C son más fuertes, funcionan mejor que otros y algunos pueden hacer que su piel se vuelva sensible. 

Elegir la forma correcta de vitamina C es esencial porque varían en lo bien que funcionan, lo estables que son y lo bien que su piel puede manejarlos. Además, su composición, concentración, capacidad para atravesar la piel y qué tan bien funcionan cuando se usan como una aplicación sobre la piel.

Qué hace la vitamina C por la piel

• Ayuda a la piel a producir colágeno. A medida que envejecemos, los componentes de colágeno en nuestra piel comienzan a descomponerse y lo hacemos menos. ¡Esto significa que las líneas finas, las arrugas y la flacidez comienzan a aparecer!
• Protege contra el daño UV y lo repara. La vitamina C no es un reemplazo para el protector solar. Aún así, puede proteger contra los radicales libres de la exposición a los rayos UV y reparar algunos daños después de pasar tiempo bajo el sol.
• Al producir menos melanina, puede reducir la hiperpigmentación y la falta de brillo. Funciona incluso mejor cuando se mezcla con otros ingredientes que hacen que la piel se vea más brillante.
• Antiinflamatorio. Detiene el funcionamiento del complejo proteico que inicia el proceso inflamatorio. Esto lo hace ideal para curar el acné y prevenir las manchas oscuras después de la inflamación.
• Ayuda a mantener sana la barrera de la piel. Un estudio encontró que los niveles de ceramida aumentaron cuando los niveles de vitamina C también aumentaron.

Sí, la vitamina C solucionará prácticamente todos los problemas de la piel, y hay muchos estudios que respaldan esta afirmación. Ahora la pregunta es, ¿cuáles son las diferencias entre los diferentes tipos y cuál es mejor?

Tipos populares de vitamina C en sueros coreanos

Veamos rápidamente de dónde proviene la vitamina C. En el siglo XVIII, los marineros se dieron cuenta de que comer muchas frutas cítricas ayudaba a evitar el escorbuto (una enfermedad que provoca sangrado de las encías y otras cosas desagradables, causada por la deficiencia de vitamina C). En ese momento, no sabían qué tenían de bueno los cítricos. Solo en la década de 18, los científicos descubrieron qué es la vitamina C.

Hay 8 tipos de vitamina C:

• Ácido ascórbico (AA)
• Fosfato de aminopropil ascorbilo (AAP)
• Fosfato de ascorbilo y magnesio (MAP)
• Fosfato de ascorbilo de sodio (SAP)
• Ascorbato de tetrahexildecilo (TA)
• Ácido etil ascórbico (EAA)
• Glucósido de ascorbilo (AG)
• Palmitato de ascorbilo (AP)

Sin embargo, debido a su eficacia, AAP y AP no son componentes populares en los sueros coreanos. Por lo tanto, no analizaremos estos dos componentes.

Ácido ascórbico (AA)

Otro nombre: ácido L-ascórbico

Este poderoso antioxidante protege tanto el interior como el exterior del cuerpo. Si se hace correctamente, sus cualidades más importantes son que es biodisponible (la piel puede usarlo) y permeable, lo que significa que puede penetrar en la dermis y estimular la producción de colágeno. La mayoría de las veces, las formas esterificadas (derivadas) de la vitamina C deben convertirse en ácido ascórbico en las células antes de que puedan ayudar a producir colágeno nuevo.

El ácido L-ascórbico puede aumentar la producción de colágeno. Cuando se aplica sobre la superficie de la piel, se ha demostrado que ralentiza la sustancia enzimática que descompone el colágeno y lo mantiene allí. Se ha demostrado que previene y cura el daño solar en la piel.

¿Qué hace el ácido ascórbico (AA)?

• Es un antioxidante, ilumina la piel y actúa como un amortiguador.
• Elimina las manchas marrones y las manchas con color.
• Se oxida rápidamente cuando se expone a la luz o al aire.
• Estable en soluciones a base de agua solo si el pH es inferior a 3.5 o si no hay agua.
• Las vitaminas E y C funcionan bien juntas para proteger contra el daño solar.
• El ácido ferúlico duplica la protección solar de las vitaminas C y E y ayuda a mantener las cosas estables.
• Los potentes sueros de vitamina C pueden hacer que la piel sensible se estremezca un poco.
• Es conocido por ser muy inestable. AA se descompone cuando se expone al aire, la luz y el calor.

Los mejores sueros de ácido ascórbico (AA)

Un sérum vitamínico diseñado para mejorar el tono y la textura de la piel. Debido a que contiene vitamina C en su forma más pura y no contiene parabenos ni otros ingredientes potencialmente irritantes, debería causar menos irritación en la piel del usuario. Su formulación comprende diez elementos esenciales para un efecto inmediato y potente.

Fosfato de ascorbilo y magnesio (MAP)

El fosfato de ascorbilo y magnesio, también conocido como MAP, es uno de varios derivados desarrollados por la industria cosmética para resolver el desafío de trabajar con vitamina C pura (ácido ascórbico o AA), que es notoriamente difícil de trabajar y extremadamente inestable. Esta es una forma más estable de ácido L-ascórbico, que, para convertirse en ácido ascórbico, necesita ser transformado por nuestra piel. 

¿Qué ¿Qué hace el fosfato de ascorbilo y magnesio (MAP)? 

• Ilumina la piel y protege contra los radicales libres. 
• Todavía soluble en agua pero ya no necesita tener un pH bajo para ser efectivo.
• Aunque no se absorbe tan bien, se transforma en AA cuando llega a la piel.
• Ofrece todos los beneficios que ofrece AA. Aún así, debido a que es menos potente, con frecuencia se combina con otros antioxidantes e ingredientes iluminadores para aumentar su eficacia.

El mejor suero de fosfato de ascorbilo y magnesio (MAP)

Este potente suero ilumina visiblemente la superficie de la piel y reduce la aparición de manchas oscuras. Contiene cinco formas diferentes de vitamina C, guayaba y ácidos tranexámico y ferúlico. El resultado es una piel que luce radiante y con un tono uniforme. En cuanto al cuidado de la piel: falta de firmeza y elasticidad, así como aparición de manchas oscuras en la superficie.

Fosfato de ascorbilo de sodio (SAP)

El fosfato de ascorbilo de sodio, a veces conocido como SAP, es una forma de vitamina C soluble en agua que se encuentra naturalmente en el medio ambiente. Dado que es la más estable, la vitamina C es la menos susceptible a la oxidación. Debido a que no sufre oxidación a pesar de ser la forma más estable de vitamina C, se recomienda encarecidamente su utilización en la producción de cosméticos.

El ácido ascórbico puro tiene muchos beneficios. Aún así, la industria cosmética tiene dificultades para trabajar con él porque es inestable. Una posible solución es desarrollar derivados estables, como SAP, que se puedan absorber a través de la piel, que luego se pueden convertir en AA y continuar realizando todos los milagros que se sabe que AA completa. SAP luego juega como un antioxidante, un refuerzo de colágeno y un iluminador de la piel.

¿Qué hace el fosfato de ascorbilo de sodio (SAP)?

• Previene el acné y actúa como antioxidante. 
• Tiene un efecto antimicrobiano, por lo que es un tratamiento potencialmente útil y una medida preventiva para el acné.
• Elimina los radicales libres causados ​​por cosas como el daño de los rayos UV, la contaminación, etc., y protege la piel de las líneas finas y el envejecimiento prematuro que se sabe que causan.
• Aclarar la piel y eliminar la hiperpigmentación, la pigmentación posinflamatoria y las manchas oscuras. 

El mejor suero de fosfato de ascorbilo sódico

Este es un suero ideal para las personas que quieren probar los sueros de vitamina C por primera vez o que tienen piel sensible pero aún son lo suficientemente fuertes como para ayudar a su piel. El ácido ascórbico de los extractos de uva y Yuja y una pequeña cantidad de fosfato de ascorbilo sódico proporcionan su vitamina C. Junto con la Centella Asiática, los ingredientes activos ayudan a calmar e hidratar la piel mientras aclaran o eliminan las manchas oscuras.

Ascorbato de tetrahexildecilo (TA)

Otros nombres: isotetrapalmitato de ascorbilo, tetraisopalmitato de ascorbilo y ATIP 

Esta es una forma de vitamina C que se mantiene estable durante mucho tiempo y es similar al ácido L-ascórbico. Las enzimas de la piel lo convierten en ácido ascórbico. Debido a que se disuelve en aceite, puede eliminar los radicales libres que dañan los lípidos de la piel como las ceramidas y el colesterol. Esta es la forma principal en que funciona como antioxidante. 

El ascorbato de tetrahexildecilo es diferente de la vitamina C pura (ácido ascórbico) porque se disuelve en la grasa. Por lo tanto, puede penetrar más profundamente en la piel y trabajar con la vitamina E (tocoferol), que se encuentra naturalmente en la piel o en los productos para el cuidado de la piel, para atacar el sistema de soporte de la piel de una manera diferente al ácido ascórbico soluble en agua.

¿Qué ascorbato de tetrahexildecilo (TA) hacer?

• Se disuelve en la grasa, es suave y se mantiene. También puede penetrar en las capas más profundas de la piel a un ritmo tres veces mejor que el AA.
• Además, se convierte en AA y ofrece los tres beneficios: protección contra los radicales libres, un impulso a la producción de colágeno y un efecto iluminador.
• Puede ayudar al cuerpo a producir más de sus factores humectantes, facilitando que la piel absorba el agua del cuerpo y se mantenga bien hidratada.
• Tiene muchos beneficios, como proteger contra el daño solar, reducir la pigmentación de la piel y producir más colágeno y vitamina E. 
• Además, funciona para reparar el daño que la luz ultravioleta, la luz visible y la radiación causan a los radicales libres que los protectores solares no pueden mejorar.
• Funciona y se mantiene estable a un pH de 7. Esto hace que sea menos probable que la piel sensible reaccione. Debido a esto, el TA es mejor para las personas que quieren los beneficios del ácido L-ascórbico para su piel.

Los mejores sueros de ascorbato de tetrahexildecilo (TA) 

Este suero hará que tu piel brille y se sienta suave. Formulado con vitaminas y minerales ricos en antioxidantes que ayudan a prevenir el daño de los radicales libres y mantienen la piel hidratada y en equilibrio.

Ácido etil ascórbico (EAA)

Otros nombres: ascorbato de 3-O-etilo, también conocido como EAC

Esta es la forma más estable de vitamina C, llamada ácido L-ascórbico, con un grupo etilo agregado a su tercer carbono. Este derivado etílico permite que el ácido L-ascórbico (AA) se disuelva y permanezca estable en agua y aceite. Pero esto no es suficiente para que este ingrediente se use en el cuidado de la piel. Además, debe ser bueno para la piel, que lo es. La piel absorbe fácilmente este tipo de vitamina C, casi no tiene efectos secundarios y funciona mejor.

Se cree que este derivado es mejor para el cuidado de la piel que el glucósido de ascorbilo, un derivado de la vitamina C. El EAA se descompone fácilmente en AA puro en la piel y funciona para recuperar la vitamina C y otros nutrientes que se han agotado. El ácido etil ascórbico es muy efectivo y brinda mejores beneficios generales. Es estable a la luz, el calor, el agua y el aceite y se disuelve bien.

¿Qué hace el ácido etil ascórbico (EAA)?

• Ventajas También conocido como ácido 3-O-etil-L-ascórbico, esta forma de vitamina C es muy resistente a la oxidación.
• La tasa de conversión a AA en la piel es del 86%, significativamente más alta que el rango típico de 50-60%.
• Los efectos aclarantes de EAA han sido objeto de varios estudios, todos los cuales han mostrado resultados alentadores. 
• Como agente despigmentante, el ácido etil ascórbico es mejor que la vitamina C y otros derivados. Se deshace de las manchas oscuras y hace que su piel se vea mejor en general. También funciona en manchas oscuras y eritema. 
• Pero el ácido etil ascórbico también es excelente por su trabajo como antioxidante. Mantiene la vitamina C que la piel ha perdido y tiene propiedades antioxidantes. Este derivado de la vitamina C es un excelente eliminador de radicales libres, abrillantador de la piel y agente antienvejecimiento. También mejora el colágeno y produce más.

El mejor suero de ácido etil ascórbico

Un suero iluminador y de noche que es liviano y concentrado con vitamina C para ayudar a iluminar e igualar el tono de tu piel. Mejora la tez de la piel haciéndola más uniforme y brillante, dándole a su piel una apariencia saludable y juvenil.

Glucósido de ascorbilo (AG)

El glucósido de ascorbilo es una forma más estable de vitamina C que se produce combinando glucosa con vitamina C. La glucosa proviene de una fuente natural de almidón, como el arroz. Aún así, la vitamina C se fabrica en un laboratorio. Cuando se completa correctamente y la piel lo absorbe, se descompone en ácido ascórbico, también llamado vitamina C pura. Una vez que se absorbe, se descompone lentamente en vitamina C. Esto se denomina “efecto de reserva” en la piel. 

Esto conduce a beneficios que duran más. El glucósido de ascorbilo, a veces llamado AA2G, es un antioxidante que funciona bien con otros ingredientes regeneradores y antioxidantes para mantener sustancias críticas en la piel que la hacen lucir más suave, brillante y joven. Sin embargo, el glucósido de ascorbilo más la vitamina B niacinamida es una excelente combinación, y muchos productos para el cuidado de la piel usan esta combinación. 

¿Qué ¿Qué hace el glucósido de ascorbilo (AG)?

• Se disuelve en agua y es más estable que el AA.
• Se absorbe bien y se puede convertir en AA en nuestra piel, lo que nos brinda todos los beneficios de AA: protección contra los radicales libres, aumento de la producción de colágeno y aclaramiento de la hiperpigmentación.
• Usualmente se usa en concentraciones entre 2% y 5% cuando el objetivo es aclarar la piel apagada y hacer que la hiperpigmentación se vea menos notoria. 
• Funciona bien con muchos otros ingredientes en cosméticos. El ácido ascórbico necesita un rango de pH estrecho para funcionar en la piel, pero el glucósido de ascorbilo funciona entre un pH de 5 y 8. Se cree que el extremo inferior de este rango es mejor porque está más cerca del rango de pH normal de la piel.

El mejor suero de glucósido de ascorbilo (AG)

Este producto reduce las líneas finas, las arrugas y el tono desigual de la piel, promoviendo la producción de nuevas células cutáneas para una piel nueva más suave y radiante. Ilumina la piel y reduce los signos del envejecimiento con el suero ligero de vitamina C.

¿Cómo usar los productos para el cuidado de la piel con vitamina C?

Fuente: beminimalista.co

Cuando se combina con componentes particulares, la vitamina C puede causar una reacción y algunas variaciones del antioxidante pueden ser volátiles. A continuación, le mostramos cómo usar correctamente su suero de vitamina C para obtener el mayor beneficio posible.

• Paso 1: limpia tu cara. Comience siempre con la piel completamente limpia para que su suero de vitamina C no interactúe con las impurezas persistentes.
• Paso 2: Aplicar un tónico o una esencia puede ayudar a restablecer el equilibrio del pH de la piel. Manténgase alejado de los tónicos que contienen otros ácidos y exfoliantes.
• Paso 3: Aplique sueros de vitamina C en la cara, el cuello y el escote. Debe buscar un suero de vitamina C que contenga vitamina E y ácido ferúlico, ya que estos ingredientes pueden mejorar potencialmente la estabilidad y eficacia del ácido L-ascórbico.
• Paso 4: Hidrata para crear una barrera protectora alrededor de la piel, pero evita las cremas que contengan retinol.

Consejos para elegir productos para el cuidado de la piel con vitamina C

Fuente: kimgalloesthetics.com

• A la hora de elegir un producto de vitamina C, la fórmula es fundamental. Para productos hechos con AA (Ácido ascórbico), el pH debe ser inferior a 3.5. Debe combinarse con otros antioxidantes e ingredientes saludables en todas sus formas.
• % ¡es importante! AA debe estar entre 5-20% y recuerde que otros derivados deben convertirse primero en AA. Si solo obtiene una pequeña cantidad de AA, probablemente no obtenga ningún beneficio de la vitamina C.
• AA es el mejor cuando se trata de lo bien que funciona. Pero ya ves si es la mejor forma para tu tipo de piel y como la cuidas. Las personas con piel sensible deben probar las formas más suaves o comenzar con un bajo porcentaje de AA.
• SAP (Ascorbil Fosfato de Sodio) y PA (Palmito de ascorbilo) son buenos para pieles grasas y propensas al acné porque matan las bacterias y controlan el sebo.
• Si desea que su tono de piel sea más brillante, busque EAA (Ácido etil ascórbico), AG (Glucósido de ascorbilo) o MAPA (Ascorbil Fosfato de Magnesio). Estos ingredientes han sido estudiados en términos de cómo hacen que la piel sea más radiante.
• Siempre usa protector solar, principalmente si usas AA, que puede hacer que tu piel sea más sensible.
• La gente solía creer que nunca se deben usar productos de vitamina C con retinoides. Usarlos simultáneamente puede ser molesto, pero usarlos en diferentes momentos el mismo día está bien. 
• La vitamina C se daña fácilmente con la luz y el calor; si no se almacena correctamente, puede oxidarse rápidamente. Siempre debe estar en un recipiente oscuro y opaco y no debe exponerse mucho al aire. Debe mantenerse en un lugar oscuro, tranquilo y seco, alejado de la luz y el calor, que pueden dañar el producto.

conclusión

No pienses solo en los sueros de vitamina C.

La forma más común de usar la vitamina C para el cuidado de la piel es en forma de suero. Sin embargo, los sueros encapsulados o basados ​​en ampollas son cada vez más populares porque protegen el suero de la luz, el aire y el agua, que pueden descomponerlo.

Suponga que no desea agregar otro paso a su rutina. En ese caso, también puedes encontrar vitamina C en limpiadores, humectantes y protectores solares. Espero que nuestras listas puedan ayudarte a encontrar el suero de vitamina C más adecuado para tu piel.