Soins de la peau coréens pour peau sensible

Soins coréens pour peaux sensibles

À un moment donné, tout le monde a connu un cas de peau irritée sensible. De plus, la gravité de la peau sensible peut aller d'une légère sensation de brûlure et de rougeur à une réaction allergique à part entière comprenant de l'urticaire ou une éruption cutanée. Surtout pour ceux qui ont la peau extrêmement sensible, la cause de l'irritation peut être le plus souvent difficile à identifier. Peut-être avez-vous passé trop de temps au soleil ou utilisé un ingrédient qui ne se mariait pas bien ? Peut-être avez-vous trop exfolié ou réagissez-vous à un changement de temps ? Quoi qu'il en soit, personne n'apprécie la sensation d'une peau rouge, tendue et compromise. Si vos produits habituels semblent aggraver votre peau, c'est un signe clair que vous avez endommagé la barrière naturelle de votre peau. Maintenant, avant de continuer à empiler un tas de produits qui pourraient aggraver davantage votre peau, laissez-moi vous présenter une routine de soin coréenne pour les peaux sensibles irritées.

Soins de la peau coréens pour peau sensible + Recommandations de produits

Avant de commencer, pour ceux dont la peau est extrêmement en colère et irritée, il est préférable de faire une pause et de TOUT ARRÊTER. Laissez votre peau tranquille pendant une journée pour lui donner le temps de guérir d'elle-même. Deuxièmement, essayez d'éviter le soleil. Malheureusement, les ingrédients présents dans la crème solaire peuvent potentiellement aggraver davantage la peau. Par conséquent, je recommanderais fortement d'éviter le soleil ou d'opter pour des bloqueurs UV physiques tels qu'un chapeau, des lunettes de soleil ou un masque facial. 

Cela dit, pour ceux dont la peau peut tolérer les soins de la peau : voici ma routine coréenne de soins de la peau pour les peaux sensibles irritées.

1. Nettoyage

Dans des circonstances normales, vous m'entendrez souvent dire que « le nettoyage est l'une des étapes les plus importantes de la routine de soins de la peau coréenne ». Cependant, pour les peaux sensibles irritées, il est en fait omis. Au lieu d'un nettoyant, optez pour un lavage du visage avec de l'eau filtrée « Good old ». Vous pouvez également utiliser un nettoyant à l'avoine ou au thé vert. 

Lavage à l'avoine

Ajouter une poignée de flocons d'avoine dans un bol et ajouter de l'eau filtrée. Ensuite, laissez reposer une minute ou jusqu'à ce que l'eau devienne laiteuse. Enfin, utilisez cette eau directement sur le visage ou imbibez quelques cotons et utilisez-la en masque rapide. 

• Bienfaits : Apaisant, Hydratant

Lavage au thé vert

Ajoutez un sachet de thé ou de la poudre de thé vert dans de l'eau filtrée pendant une minute. Ensuite, utilisez l'eau pour vous laver le visage ou imbibez quelques cotons et utilisez-la comme masque rapide. (J'aime aussi garder des cotons imbibés au réfrigérateur pour un effet rafraîchissant supplémentaire)

• Bienfaits : Riche en antioxydants, Rafraîchissant

RECOMMANDATIONS DE PRODUITS

Etude house bientôt jung mousse

Si vous devez nettoyer votre visage, je vous recommande ce nettoyant pour le visage d'Etude house. Il est extrêmement doux et un excellent produit quotidien pour tous les types de peau. J'aimerais cependant ajouter que pendant les jours où votre peau est très en colère, j'utiliserais soit les méthodes ci-dessus, soit le nettoyant uniquement sur des zones spécifiques. Ici vous pouvez voir l'examen détaillé de Soon Jung Whip Cleanser.

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2. Toner/Essence (En option)

Les deux étapes suivantes sont facultatives en fonction de l'état de votre peau. Cela étant dit, si votre peau peut tolérer quelques étapes supplémentaires, l'ajout de quelques hydratations supplémentaires peut être bénéfique. À l'aide de un toner hydratant ou essence est un excellent moyen d'aider à hydrater la peau en profondeur. Les particules plus petites et la consistance légère l'aident à absorber rapidement et sont également faciles à superposer. 

RECOMMANDATIONS DE PRODUITS

Le labo oligo acide hyaluronique toner 500

Ce toner du Lab par Blanc Doux est un toner propre qui fonctionnera bien pour les peaux sensibles. Il a une texture légèrement aqueuse et en plus, il est idéal pour hydrater la peau après une trop grande exposition au soleil. Ce produit contient également des ingrédients cicatrisants/conditionneurs de la barrière cutanée tels que le panthénol, le bêta-glucane, l'hyaluronate de sodium, l'acide hyaluronique et l'allantoïne.

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3. Essence / Sérum

Soyez simple ampoule cicaful

Comme un toner, en utilisant un sérum ou une essence est un autre excellent moyen d'apporter une hydratation supplémentaire et des ingrédients apaisants à votre peau. Cette ampoule Be Plain Cicaful est un excellent produit de soin coréen pour les peaux sensibles. Il contient non seulement du Cica qui est un ingrédient étonnant pour calmer la peau, mais aussi de l'hyaluronate de sodium et de la glycérine pour l'hydratation.  

4. Hydratant

Sur les 5 étapes, la crème hydratante est essentielle pour les peaux sensibles irritées. Il aide non seulement à hydrater la peau, mais il peut également agir comme une barrière gardant l'hydratation à l'intérieur et les irritants potentiels à l'extérieur.

Crème d'eau pure Purito Deep Sea

Lors du choix de votre crème hydratante, il est important de choisir des produits contenant moins d'ingrédients pour réduire le risque d'irritation supplémentaire. Et, avec moins de 10 ingrédients, cet hydratant de beauté Krave est vraiment un excellent produit pour les peaux sensibles irritées. 

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5. Crème solaire

Pour ceux dont la peau peut tolérer les soins de la peau, le SPF est un must. Surtout, pour les jours où votre peau est compromise, il est important de la protéger des rayons UV nocifs du soleil. Comme je l'ai mentionné précédemment, selon votre type de peau, les écrans solaires physiques et chimiques ont à la fois des avantages et des inconvénients.  

• PHYSIQUE : Crée un film sur la peau qui filtre les rayons UV-a et UV-b. 
  • Pro : Souvent meilleur pour les peaux sensibles, plus hydratant pour les peaux sèches.
  • Inconvénients : peut laisser une fonte blanche, peut être plus épais et plus difficile à mélanger

Dr.G Green Lotion Solaire Douceur

Ceci est un écran solaire physique de Dr.G. Il contient de l'oxyde de zinc pour protéger la peau et également de la Centella Asiatica pour apaiser. Cet écran solaire a une consistance de type lotion et dure bien. Cependant, il laisse une fonte blanche et contient de l'acide stéarique qui pourrait potentiellement bloquer les pores. 

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Crème solaire hydratante au jus de bouleau Round Lab

Cet écran solaire chimique contient un certain nombre d'ingrédients rafraîchissants et hydratants. Il a une texture d'essence légère qui pénètre rapidement et agit sur les peaux plus foncées. Comme l'écran solaire Dr.G, il contient également des ingrédients qui pourraient potentiellement obstruer les pores. 

• CHIMIQUE : Absorbe les rayons UV-a et UV-b et les disperse. 
  • Avantages : Filtres UV plus modernes, Pas de coulure blanche (Meilleur pour une peau plus foncée), Texture souvent plus légère, plus résistant à la transpiration 
  • Inconvénient : ne convient pas toujours aux peaux sensibles

Faites le TOP 5 des causes moins avec les soins de la peau coréens pour les peaux sensibles

Le terme « peau sensible » est une déclaration extrêmement large. En effet, 50 % des femmes déclarent avoir ou avoir eu une peau sensible. De plus, alors que certaines personnes peuvent être sensibles à un ingrédient, d'autres peuvent être sensibles à 100 ingrédients. Dans tous les cas, que vous soyez sensible à un ou à 100 ingrédients, voici quelques-unes des causes les plus courantes de peau sensible irritée :

1. Exposition au soleil

Il n'est pas surprenant que rester trop longtemps au soleil puisse provoquer des irritations. Dans les cas bénins, vous pourriez vous retrouver avec une peau déshydratée, tendue ou sèche. Et, dans des cas plus extrêmes, vous pourriez avoir une éruption cutanée, de l'urticaire ou aussi souffrir de coups de soleil. Il est donc vital que nous protégions notre peau en utilisant une crème solaire adaptée à votre type de peau.

Que rechercher dans la crème solaire ?

Idéalement, vous devriez rechercher un SPF supérieur à 50 avec PA +++. Il doit avoir une texture légère, être durable, bien pénétrer dans la peau et ne pas laisser de traces blanches. Pour plus des meilleurs écrans solaires pour chaque type de peau, CLIQUEZ ICI

2. Irritants extérieurs 

De tout, je dirais que ma peau est particulièrement réactive aux irritants extérieurs tels que la poussière et la pollution. Il y a eu de nombreux jours où ma peau est restée rouge et démangeaisons du monde extérieur. (Ou même en faisant le ménage à l'intérieur). Bien qu'il soit impossible d'éviter tous les irritants extérieurs, avec l'aide d'antioxydants et d'occlusifs dans nos soins de la peau, nous pouvons aider à protéger notre peau. 

Vous voulez savoir comment ils protègent notre peau ?

• Antioxydants : Les antioxydants aident notre peau en la protégeant des radicaux libres. Bien que les radicaux libres soient présents naturellement dans notre corps (qui aident à combattre les bactéries nocives), une surproduction due à la pollution, etc. peut entraîner des irritations et aussi un vieillissement accéléré.  

• Occlusifs : Les occlusifs sont des ingrédients qui créent un film sur notre peau la protégeant des irritants extérieurs et de la perte d'eau dans notre peau (perte d'eau transépidermique). Les occlusifs peuvent inclure l'allantoïne, les huiles riches en acide oléique (huile d'olive, huile d'avocat, etc.), la cire d'abeille, etc. 

3. Ingrédients

Avec une liste interminable d'ingrédients dans nos soins de la peau, il y en a forcément quelques-uns avec lesquels votre peau n'est pas d'accord. Surtout pour les peaux sensibles ou fragilisées, il est indispensable de comprendre quels ingrédients éviter. 

Ingrédients à éviter pour les peaux sensibles CLIQUEZ ICI

En général, pour les peaux sensibles irritées, je recommanderais d'éviter les ingrédients inutiles tels que les parfums et les huiles essentielles. De plus, respectez le strict minimum en évitant les actifs agressifs tels que la vitamine C, le rétinol et la niacine-amide. Et des ingrédients comédogènes qui pourraient aggraver encore plus votre peau. 

Au lieu de cela, optez pour des ingrédients apaisants tels que la Centella asiatica, le miel et des ingrédients riches en antioxydants. 

4. Changement de temps

Une autre cause de peau sensible irritée est un changement de temps. Êtes-vous déjà allé dans une pièce chaude après avoir été dehors dans le froid et vous êtes retrouvé avec de l'urticaire rouge qui démange? Il s'agit d'un effet secondaire assez courant, surtout chez les femmes et les jeunes adultes. 

Bien sûr, le changement de temps est inévitable. Cependant, nous pouvons nous protéger en portant des vêtements appropriés et en utilisant les bons soins pour chaque saison. 

5. Sur-exfoliation 

Exfoliation est certainement l'une des routines de soins de la peau coréennes qui a changé ma peau pour le mieux. Depuis l'exfoliation, j'ai eu moins d'éruptions cutanées, mes pores ont l'air plus petits, mon grain de peau plus uniforme et j'ai enlevé une grande partie de mon embêtant blanc et points noirs. 

Cela étant dit, il existe une chose telle que trop exfolier. Je suis sans aucun doute coupable d'exfolier trop souvent ou d'utiliser des exfoliants agressifs qui ont endommagé la barrière cutanée. Si votre peau reste rouge et douloureuse après l'exfoliation ? Ou vos produits normaux n'absorbent pas comme d'habitude ? Il y a alors de fortes chances que vous ayez trop exfolié.

Comment éviter de trop exfolier ?

1. Optez pour des exfoliants chimiques plutôt que physiques car ils sont plus doux.
2. Assurez-vous de lire les instructions du produit sur la fréquence d'utilisation. De plus, augmentez lentement la tolérance de votre peau.

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