I migliori ingredienti attivi per la cura della pelle nella tua routine

Al giorno d'oggi, è incredibile quanto la tecnologia per la cura della pelle si sia sviluppata e continui ad evolversi. Purtroppo con una fornitura infinita di prodotti, molti marchi sono colpevoli di trarre profitto dall'ignoranza diffusa nella comunità della cura della pelle. Fanno pagare somme esponenziali su prodotti che sono semplicemente "semplici" e li sovraccaricano di ingredienti potenzialmente sensibilizzanti come fragranze o oli essenziali. Per quanto ami la cura della pelle semplice per i giorni in cui la mia pelle ha bisogno di una rinfrescata, l'introduzione di alcuni attivi extra nella tua routine potrebbe davvero aiutare a migliorare il risultato desiderato. Ora, lascia che ti guidi i migliori ingredienti attivi per la cura della pelle!

I migliori principi attivi per la cura della pelle

COSA SONO GLI ATTIVI?

Ogni prodotto per la cura della pelle contiene una diversa quantità di ingredienti, ciascuno con uno scopo diverso. Ad esempio, i prodotti possono includere conservanti, idratanti, ingredienti occlusivi, fragranze ecc. Tra questi, gli attivi sono gli ingredienti che segnalano alle nostre cellule di fare qualcosa di specifico. Che si tratti di illuminare la carnagione, ridurre le rughe o controllare il sebo, gli attivi sono ciò che ci aiuta ad avvicinarci ai risultati desiderati. 

ATTIVI POPOLARI

Ecco alcuni dei principi attivi più comuni che troverai nei tuoi prodotti:

AHA

In primo luogo, gli AHA sono un esfoliante chimico idrosolubile derivato dalla frutta o dal latte. Aiutano ad allentare le cellule morte della pelle dal nostro strato superiore della pelle, aiutando il nostro processo di turnover della pelle. Durante il processo di turnover aiuta a ridurre la comparsa di pori, linee sottili e iperpigmentazione. Inoltre, blocca l'accumulo in eccesso di olio e pelle morta che potrebbe causare l'acne. 

AHA comuni:
Acido Glicolico, Acido Mandelico, Acido Lattico, Acido Tartarico, Acido Citrico.

Vantaggi:
Resurfacing della pelle  

!SUGGERIMENTO È noto che alcuni AHA penetrano più in profondità di altri. Per la pelle sensibile consiglio di usare Acido lattico o mandelico. 

BHA

In secondo luogo, i BHA sono anche un esfoliante chimico, ma a differenza degli AHA sono solubili in olio. Non solo questo consente loro di penetrare più in profondità nei pori, ma elimina anche qualsiasi eccesso di sebo/batteri che causano sfoghi, punti neri e brufoli. 

BHA comuni:
Acido Salicilico, Estratto di corteccia di salice (derivato naturale degli acidi salicilici) 

Vantaggi:
Antibatterico, Pulizia dei pori, Antinfiammatorio 

VITAMINA C

In terzo luogo, la vitamina C è un ingrediente estremamente popolare e per una buona ragione. Promuove l'illuminazione e la costruzione di collagene nello strato del derma della nostra pelle. Ciò si traduce in un aspetto più giovanile. Per quanto i suoi benefici siano sorprendenti, creare un prodotto stabile con la forma pura di vitamina C (acido L-ascorbico) è difficile da ottenere. Ho spesso provato prodotti che hanno bruciato e lasciato la mia pelle rossa. Per le pelli sensibili, optare per una concentrazione più bassa o prodotti formulati con derivati ​​come Tetrahexyldecyl Ascorbate, Ascorbyl glucoside, Magnesium ascorbil fosfato.

Vantaggi:
Anti-ossidante, schiarente, costruisce il collagene

!TIP I prodotti con vitamina C possono essere sensibili alla luce e scadere rapidamente. Se il tuo prodotto è diventato marrone scuro, non è più efficace. 

niacinamide

Inoltre, la niacinamide è un ingrediente molto apprezzato nella comunità della cura della pelle. È un nutriente presente nel nostro corpo che ha molteplici vantaggi come schiarire, stringere i pori e riparare la nostra barriera cutanea. A differenza della vitamina C, tuttavia, è molto più stabile e tollerata dalla pelle sensibile. 

Vantaggi:
Schiarire, riparare la barriera cutanea, idratare e bilanciare la produzione di sebo

RETINOLO

Inoltre, il retinolo è un ingrediente estremamente potente e forte che risolve una miriade di problemi. È derivato dagli antiossidanti della vitamina A ed è eccellente per aumentare il tasso di turnover cellulare della nostra pelle. Tuttavia, il retinolo può essere estremamente irritante e disidratante. È per questo che non troverai prodotti a base di retinolo nell'industria coreana della cura della pelle a meno che non sia prescritto o utilizzato nel trattamento. In percentuali estremamente basse, il retinolo è il migliore per la pelle più matura o a tendenza acneica, ma consiglierei prima di consultare un dermatologo o un estetista. 

Come ho detto prima, a causa della sua natura irritante non troverai prodotti a base di retinolo sugli scaffali in Corea. In alternativa, troverai una vasta selezione di prodotti contenenti ingredienti come il filtrato di secrezione di lumaca. La secrezione di lumaca è nota per avere effetti simili al retinolo senza i componenti irritanti. Inoltre, un'altra popolare sostituzione del retinolo è l'olio di tamanu (trovato nella seconda raccomandazione). Questo è un incredibile ingrediente rigenerante per la pelle, ottimo per rimuovere l'iperpigmentazione. Ma, se hai la pelle sensibile che reagisce agli oli naturali, fai un patch test prima di usarlo.

Vantaggi:
Ringiovanimento della pelle, antietà, antibatterico

RACCOMANDAZIONE DEL PRODOTTO

ACIDO IALURONICO

Infine, l'acido ialuronico è un altro ingrediente popolare, tollerato dalla maggior parte dei tipi di pelle. Attira l'umidità dall'aria nella pelle, rendendo la pelle idratata e rimpolpata. Tuttavia, l'acido ialuronico non è l'ingrediente migliore per le persone che vivono in climi più secchi. A causa della mancanza di umidità nell'aria, c'è il rischio di aspirare umidità dalla pelle, seccandola. 

Vantaggi:
Idratante

POSSO STRATIFICARE ATTIVI?

Dopo aver letto tutto sugli incredibili benefici che i migliori ingredienti attivi per la cura della pelle possono portare, potresti essere tentato di uscire e provare tutto. Prima di farlo, è bene notare che mescolare troppi principi attivi può aumentare la sensibilità della pelle, causare irritazioni o danneggiare la barriera cutanea. Soprattutto per chi ha la pelle sensibile. Pertanto, consiglierei vivamente di attenersi a un attivo alla volta. Se devi mescolare, opta per usarne uno di giorno e l'altro di notte.

Un'altra alternativa è quella di utilizzare prodotti che sono formulati con più attivi all'interno. In questo modo, il prodotto è stato testato per la stabilità e le concentrazioni di ciascun attivo sono ben bilanciate. 

ATTIVI CHE FUNZIONANO BENE INSIEME

Attivi come la niacinamide e l'acido ialuronico sono ben tollerati dalla pelle e possono quindi essere associati ad altri attivi. La niacinamide, in particolare, è nota per aiutare a ridurre l'irritazione e può, quindi, essere utile se associata ad altri principi attivi potenzialmente irritanti. 

COME INTRODURRE ATTIVI NELLA TUA ROUTINE?

Trovare gli attivi che funzionano per la tua pelle non è sempre facile. A seconda della concentrazione dell'attivo o anche di come funzionano con il pH naturale della nostra pelle, gli ingredienti attivi possono essere irritanti soprattutto per la pelle sensibile. Quindi, prima di spalmare un siero ad alta concentrazione su tutto il viso, lascia che ti mostri alcuni passaggi precauzionali per ridurre il rischio di irritazione: 

1. PROVA DELLA PATCH

Un modo per verificare come reagirà la tua pelle con un prodotto è il patch test. Per eseguire il patch test, applica semplicemente una piccola quantità di prodotto sul polso o dietro l'orecchio e lascia in posa tutta la notte. Se vedi segni di irritazione al mattino, hai applicato troppo o questo prodotto non fa per te. 

! CONSIGLIO Altrimenti, puoi applicare un cerotto o un cerotto idrocolloide sull'area del test per assicurarti che non ci siano fattori esterni che influenzano i risultati. 

2. CRESCERE LENTAMENTE LA TOLLERANZA

Molti prodotti contenenti ingredienti potenzialmente irritanti consigliano di aumentare la tolleranza cutanea. Ciò significa che dovresti iniziare a usare un prodotto una o due volte alla settimana prima di aumentare lentamente a più. (Assicurati di controllare le istruzioni per l'uso.) Inoltre, questo consente alla pelle di abituarsi a un ingrediente e riduce il rischio di irritazione. 

3. TROVA GLI INGREDIENTI CHE FUNZIONANO CON L'ATTIVO

I prodotti contenenti principi attivi per la cura della pelle sono spesso formulati con altri ingredienti che riducono l'irritazione. Ad esempio, la vitamina A (retinolo) è nota per l'essiccazione e può quindi essere associata a idratanti come l'acido ialuronico o le ceramidi per contrastare l'effetto collaterale dell'essiccazione. Cerca ingredienti calmanti come Cica o tè verde che aiutano a lenire la pelle. 

4. MENO CONCENTRAZIONE

Se la tua pelle è sensibile, allora potrebbe essere meglio optare per principi attivi con una concentrazione inferiore. Gli attivi all'interno di un toner o di un'essenza tendono ad essere più deboli di quelli nel siero. Ciò consente anche di stratificare il prodotto senza che sia eccessivamente pesante per la pelle. 

5. NON TESTARE PI PRODOTTI CONTEMPORANEAMENTE

Per quanto ami acquistare nuovi prodotti, testare più prodotti contemporaneamente ha spesso lasciato la mia pelle irritata, senza conoscerne la causa. Di conseguenza, è difficile dire se un prodotto è il problema o se due prodotti non si abbinano bene insieme.  

6. INDOSSARE CREMA IDRATANTE E SPF

Molti ingredienti attivi per la cura della pelle possono aumentare la sensibilità della pelle al sole. Ecco perché è importante indossare idratante ed SPF tutto il giorno. 

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