Bí quyết chăm sóc da mùa hè kiểu Hàn Quốc

Mẹo & Hướng dẫn Chăm sóc Da Mùa hè Hàn Quốc

Ở Hàn Quốc, nơi chăm sóc da được coi là một phần thiết yếu của cuộc sống hàng ngày, việc điều chỉnh thói quen cho những tháng mùa hè là rất quan trọng. Kết hợp độ ẩm cao, tia UV mạnh và tăng tiết mồ hôi đòi hỏi sự chú ý đặc biệt để giữ cho làn da khỏe mạnh, ngậm nước và được bảo vệ. Bài viết này sẽ khám phá một hướng dẫn toàn diện về các mẹo chăm sóc da mùa hè của Hàn Quốc, giải thích các cách thực hành để làm theo. Từ làm sạch hai lần đến kem dưỡng ẩm nhẹ, tẩy da chết, kem chống nắng, mặt nạ giấy và son dưỡng môi, mỗi khía cạnh đều quan trọng trong việc duy trì làn da sáng và giải quyết các nhu cầu riêng của da trong mùa hè.

dưỡng da mùa hè hàn quốc
Photo by Adrian Motroc on Unsplash

Đọc cũng:

Sản phẩm Hàn Quốc dùng trong mùa hè

sữa rửa mặt

Để loại bỏ đúng cách mọi bụi bẩn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, hãy sử dụng sữa rửa mặt gốc dầu, sau đó là sữa rửa mặt gốc nước. Làm sạch hai lần là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da của người Hàn Quốc, đặc biệt là vào mùa hè khi mồ hôi, kem chống nắng và bã nhờn dư thừa có thể tích tụ trên da.

Kính gửi, Klairs - Dầu tẩy trang làm sạch sâu màu đen nhẹ nhàng 150ml

$19.55  trong kho
Yesstyle.com
kể từ ngày 24 tháng 2023 năm 3 39:XNUMX chiều

Tại sao làm sạch kép là cần thiết

chăm sóc da Hàn Quốc hai lần làm sạch
Hướng dẫn làm sạch hai lần Hàn Quốc & Đề xuất sản phẩm tốt nhất
Loại bỏ hiệu quả kem chống nắng và lớp trang điểm

Sữa rửa mặt thông thường có thể không loại bỏ hiệu quả kem chống nắng lâu trôi, lớp trang điểm không thấm nước hoặc lớp nền dày. Những sản phẩm này thường chứa các thành phần chống thấm nước hoặc gốc dầu có thể bám vào da. Sữa rửa mặt gốc dầu giúp phá vỡ và hòa tan các sản phẩm này, cho phép loại bỏ triệt để hơn.

Làm sạch sâu các tạp chất

Da của chúng ta tích tụ nhiều chất ô nhiễm khác nhau suốt cả ngày, chẳng hạn như bụi bẩn, chất gây ô nhiễm, vi khuẩn và bã nhờn dư thừa. Nó có thể gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen và làn da xỉn màu. Bước đầu tiên của quy trình làm sạch kép, bao gồm việc sử dụng sữa rửa mặt gốc dầu, giúp thu hút và loại bỏ các tạp chất này khỏi bề mặt da, giúp da sạch sẽ và tươi mát.

Làm sạch nhẹ nhàng và cân bằng

Sữa rửa mặt gốc dầu được sử dụng trong bước đầu tiên của quy trình làm sạch kép thường có công thức nhẹ nhàng trên da. Nó giúp hòa tan và loại bỏ bụi bẩn và tạp chất mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên hoặc phá vỡ hàng rào độ ẩm của da. 

Làm sạch gốc nước để làm sạch kỹ lưỡng

Bước thứ hai của quy trình làm sạch kép liên quan đến việc sử dụng sữa rửa mặt dạng gel gốc nước để loại bỏ mọi bụi bẩn còn sót lại. Nó giúp loại bỏ bất kỳ cặn gốc dầu nào còn sót lại ở bước đầu tiên, cùng với mồ hôi, vi khuẩn và các tạp chất hòa tan trong nước. 

Đánh giá sữa rửa mặt etude soon Jung Roi
Đánh giá Sữa rửa mặt Etude House Soon Jung pH 6.5 Whip Cleanser
Tăng cường hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da

Khi da được làm sạch đúng cách, toner, serum và kem dưỡng ẩm sẽ thấm sâu hơn vào da và cung cấp các hoạt chất hiệu quả hơn. Nó có thể dẫn đến kết quả cải thiện từ thói quen chăm sóc da của bạn.

Làm sạch kép là cần thiết vì nó cung cấp một cách triệt để và hiệu quả để loại bỏ kem chống nắng, lớp trang điểm, tạp chất và bã nhờn dư thừa trên bề mặt da. Bằng cách kết hợp làm sạch hai lần vào quy trình chăm sóc da của bạn, bạn có thể đạt được làn da sạch sẽ, tươi tắn và cân bằng đồng thời cho phép làn da của bạn hấp thụ những lợi ích của các sản phẩm chăm sóc da sau đây.

tẩy da chết

Kết hợp tẩy da chết nhẹ nhàng vào quy trình chăm sóc da mùa hè của bạn để loại bỏ các tế bào da chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học như AHA hoặc BHA thay vì tẩy tế bào chết vật lý, vì chúng nhẹ nhàng hơn trên da.

Tại sao tẩy tế bào chết là quan trọng

sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng hàn quốc
Tẩy Tế Bào Chết Hàn Quốc Tốt Nhất & Cách Sử Dụng Đúng Cách Để Tránh Gây Tổn Thương Hàng Rào Chắn Cho Da
Loại bỏ các tế bào da chết

Da của chúng ta có thể bị tích tụ nhiều tế bào da chết hơn do các yếu tố như mồ hôi, độ ẩm và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào da chết này, để lộ làn da tươi sáng hơn bên dưới.

Thông thoáng lỗ chân lông

Đổ mồ hôi và tăng tiết bã nhờn vào mùa hè có thể góp phần làm tắc lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn và mụn đầu đen. Tẩy da chết giúp loại bỏ sự tích tụ của bụi bẩn, dầu và các tạp chất khác khỏi lỗ chân lông, ngăn không cho chúng bị tắc nghẽn, thúc đẩy làn da mịn màng, trong trẻo hơn.

Cách thu nhỏ lỗ chân lông trong quy trình chăm sóc da Hàn Quốc
Làm sao để lỗ chân lông nhỏ lại? 8 Mẹo & Đề xuất Sản phẩm
Cải thiện khả năng hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da

Tẩy tế bào chết cho da tạo ra bề mặt mịn màng và dễ tiếp nhận hơn để hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da. Tẩy da chết cho phép huyết thanh, kem dưỡng ẩm và các sản phẩm chăm sóc da khác giải phóng các thành phần hoạt tính, dẫn đến kết quả hiệu quả hơn.

Làm sáng và đều màu da

Tẩy da chết có thể giúp làm mờ vết nám, vết đen và màu da không đồng đều có thể dễ nhận thấy hơn trong mùa hè. Nó có thể dẫn đến một làn da sáng hơn và đều màu hơn.

Ứng dụng trang điểm nâng cao

Tẩy tế bào chết cho da tạo ra một lớp nền mịn màng hơn cho việc trang điểm. Bằng cách loại bỏ các mảng sần sùi và da bong tróc, tẩy da chết cho phép lớp trang điểm mịn màng và đều màu hơn hoặc bám dính tốt hơn vào da và lâu trôi hơn suốt cả ngày.

đánh giá tẩy da chết hàn quốc
Top 3 Tẩy Tế Bào Chết Hàn Quốc Review Chi Tiết

Chọn các phương pháp và sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng là tốt nhất để tránh làm bong tróc quá mức hoặc kích ứng da. Các chất tẩy tế bào chết hóa học, chẳng hạn như AHA và BHA, thường được ưa chuộng hơn tẩy tế bào chết vật lý vì chúng thường nhẹ nhàng hơn và cung cấp khả năng tẩy da chết có kiểm soát hơn.

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải lắng nghe làn da của bạn và điều chỉnh tần suất cũng như cường độ tẩy da chết dựa trên loại da và độ nhạy cảm của bạn. Tẩy tế bào chết quá mức có thể dẫn đến khô da, kích ứng và tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Bạn có thể bắt đầu với tần suất thấp hơn và tăng dần khi dung nạp được.

Kem dưỡng ẩm nhẹ

Chuyển sang một loại kem dưỡng ẩm nhẹ hoặc công thức dạng gel cung cấp độ ẩm mà không gây cảm giác nặng nề cho da trong quy trình chăm sóc da mùa hè của bạn.

COSRX - Kem Ốc Sên Cao Cấp 92 All In One 100g

$15.98  trong kho
Yesstyle.com
kể từ ngày 24 tháng 2023 năm 3 39:XNUMX chiều

Tại sao kem dưỡng ẩm nhẹ là cần thiết

kem dưỡng ẩm hàn quốc tốt nhất cho từng loại da
Kem Dưỡng Ẩm Hàn Quốc Tốt Nhất 2023 Cho Các Loại Da
Hydrat hóa mà không nặng nề

Thời tiết có xu hướng ẩm hơn trong mùa hè và da của chúng ta tiết ra nhiều dầu tự nhiên hơn. Những loại kem dưỡng ẩm này được điều chế với kết cấu nhẹ hơn, được hấp thụ nhanh chóng, cho phép da thở và cảm thấy thoải mái trong điều kiện nóng và ẩm.

Ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc

Kem dưỡng ẩm nặng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, đặc biệt là khi kết hợp với mồ hôi và sản xuất bã nhờn dư thừa. Nó có thể dẫn đến nổi mụn, mụn đầu đen và một làn da tắc nghẽn tổng thể. Kem dưỡng ẩm nhẹ ít có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông nên là lựa chọn tốt hơn.

Không nhờn và không dính

Các loại kem dưỡng ẩm nặng có thể để lại một lớp nhờn hoặc dính trên da, khiến bạn cảm thấy khó chịu trong thời tiết nóng. Các loại kem dưỡng ẩm nhẹ được điều chế để có độ đặc nhẹ hơn, cho phép chúng dễ dàng hấp thụ vào da mà không để lại bất kỳ dư lượng nào.

Đánh giá kem trị thâm etude soon jung 2x berrier
Đánh giá kem chuyên sâu ETUDE SoonJung 2x Barrier
Thích hợp để xếp lớp

Kem dưỡng ẩm nhẹ rất lý tưởng để kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da khác, chẳng hạn như serum, tinh chất hoặc kem chống nắng. Kết cấu nhẹ của chúng cho phép chúng nhanh chóng hấp thụ vào quy trình chăm sóc da mà không gây cảm giác nặng nề.

Cung cấp hydrat hóa cần thiết

Mặc dù thời tiết mùa hè có thể ẩm hơn nhưng việc cung cấp đủ nước cho da vẫn rất quan trọng. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, máy lạnh và các hoạt động ngoài trời vẫn có thể làm da bị mất nước. Kem dưỡng ẩm nhẹ có chứa các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic, lô hội hoặc ceramide giúp bổ sung độ ẩm và giữ cho da ngậm nước.

Ứng dụng trang điểm tốt hơn

Kem dưỡng ẩm nặng có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ và vẻ ngoài của lớp trang điểm. Chúng có thể làm cho da có cảm giác bóng nhờn, khiến lớp trang điểm bị trôi hoặc tạo ra lớp nền bị bong tróc. Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ sẽ cung cấp đủ nước cho da đồng thời giúp lớp trang điểm được trang điểm mịn màng và lâu trôi hơn trong suốt cả ngày.

Nếu bạn có nhu cầu chăm sóc da cụ thể, bạn có thể cần một loại kem dưỡng ẩm nhẹ có khả năng dưỡng ẩm cao hơn hoặc được nhắm mục tiêu để giải quyết những lo lắng đó. Điều chỉnh kem dưỡng ẩm dựa trên nhu cầu của da và khí hậu có thể giúp duy trì làn da khỏe mạnh và cân bằng.

Kem chống nắng

Thoa đủ kem chống nắng có chỉ số SPF cao hàng ngày, ngay cả trong những ngày nhiều mây. Thoa lại sau mỗi hai giờ nếu bạn dành thời gian dài ở ngoài trời. Hãy tìm những loại kem chống nắng nhẹ, không nhờn và có khả năng chống cả tia UVA và UVB.

Tại sao kem chống nắng lại quan trọng trong mùa hè

đánh giá kem chống nắng hàn quốc tốt nhất
13 loại kem chống nắng Hàn Quốc tốt nhất cho da dầu, khô và nhạy cảm
Bảo vệ chống lại các tia UV có hại

Kem chống nắng bảo vệ chống lại tác hại của tia cực tím (UV) trong ánh nắng mặt trời. Tia UV có thể gây ra nhiều tác hại khác nhau trên da, bao gồm cháy nắng, lão hóa sớm và tăng nguy cơ ung thư da. Sử dụng kem chống nắng giúp ngăn chặn và hấp thụ các tia UV này, giảm thiểu tác hại của chúng lên da.

Phòng ngừa cháy nắng

Cháy nắng là một mối quan tâm phổ biến trong mùa hè, đặc biệt là ở ngoài trời. Kem chống nắng có chỉ số SPF cao giúp chống cháy nắng bằng cách hình thành một lớp màng chắn trên bề mặt da, làm giảm sự xâm nhập của tia UVB gây cháy nắng. Cháy nắng có thể gây đau đớn, khó chịu và dẫn đến tổn thương da lâu dài.

Giảm thiểu lão hóa sớm

Tia UV của mặt trời có thể gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm, chẳng hạn như nếp nhăn, nếp nhăn và đốm đồi mồi. Tiếp xúc liên tục với tia UV mà không được bảo vệ có thể đẩy nhanh quá trình phân hủy collagen và sợi elastin trong da, dẫn đến mất độ đàn hồi, da chảy xệ và hình thành các nếp nhăn. Thoa kem chống nắng hàng ngày giúp che chắn làn da khỏi những tia có hại này, giữ gìn vẻ tươi trẻ cho làn da.

Ngăn ngừa tăng sắc tố và đốm đen

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể kích hoạt quá trình sản xuất melanin quá mức, dẫn đến tăng sắc tố da, chẳng hạn như đốm đen hoặc nám. Những vết đổi màu da này có thể cứng đầu và khó phai. Thường xuyên sử dụng kem chống nắng giúp ngăn chặn sự kích hoạt sản xuất melanin và giảm thiểu sự xuất hiện của các đốm đen hiện có, đảm bảo làn da đều màu và rạng rỡ hơn.

Giảm nguy cơ ung thư da

Sử dụng kem chống nắng một cách nhất quán và đầy đủ làm giảm nguy cơ phát triển ung thư da. 

Chống nắng cho mọi loại da

Kem chống nắng nên không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của mọi người để đảm bảo bảo vệ toàn diện chống lại bức xạ tia cực tím.

Khi chọn kem chống nắng, người Hàn Quốc thường ưu tiên loại có cả khả năng chống tia UVA và UVB, được gọi là kem chống nắng phổ rộng. Họ cũng có thể ưu tiên các loại kem chống nắng có công thức nhẹ, không nhờn để tạo lớp dưới lớp trang điểm.

Son dưỡng môi hoặc tinh chất dưỡng môi

Sử dụng son dưỡng môi trong mùa hè là điều cần thiết đối với người Hàn Quốc, bởi nó giúp bảo vệ và nuôi dưỡng làn da môi mỏng manh.

Etude House - Son Dưỡng Môi Ginger Sugar - 3.7g

$6.69  trong kho
Stylevana.com
kể từ ngày 24 tháng 2023 năm 3 39:XNUMX chiều

Tại sao son dưỡng môi hay tinh chất dưỡng môi được coi là cần thiết trong mùa hè

Hydrat hóa và dưỡng ẩm

Cái nóng mùa hè, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các hoạt động ngoài trời có thể gây khô và mất nước, dẫn đến môi nứt nẻ hoặc nứt nẻ. Chúng chứa các thành phần như bơ hạt mỡ, dầu dừa, sáp ong hoặc axit hyaluronic giúp khóa ẩm. Thoa son dưỡng môi thường xuyên giúp giữ cho đôi môi mềm mại, dẻo dai và ngậm nước tốt.

Bảo vệ khỏi tia UV

Nhiều loại son dưỡng môi hiện nay có SPF (Sun Protection Factor) để bảo vệ môi khỏi ánh nắng mặt trời. Thoa son dưỡng hoặc tinh chất dưỡng môi có SPF giúp bảo vệ môi khỏi tia UV có hại, ngăn ngừa cháy nắng và giảm thiểu nguy cơ tổn thương do ánh nắng mặt trời.

Phòng chống nứt nẻ môi

Tiếp xúc với nắng, gió và không khí khô có thể khiến môi bị nứt nẻ trong mùa hè. Nó giúp môi không bị khô, duy trì sự mềm mại và ngăn ngừa nứt nẻ.

Đặc tính làm dịu và chữa bệnh

Nếu môi đã bị nứt nẻ hoặc kích ứng, các sản phẩm dành cho môi có thành phần làm dịu như lô hội, hoa cúc hoặc hoa cúc xu xi có thể giúp xoa dịu và làm dịu đôi môi bị kích ứng, thúc đẩy quá trình lành vết thương nhanh hơn và phục hồi độ mịn màng tự nhiên của môi.

đàn bà gan dạ

Cập nhật lần cuối vào ngày 26 tháng 2024 năm 10 59:XNUMX chiều
Tăng cường sự xuất hiện của đôi môi

Đôi môi được dưỡng ẩm và ngậm nước tốt sẽ cảm thấy thoải mái và trông hấp dẫn hơn. Nó có thể góp phần mang lại vẻ ngoài rực rỡ và trẻ trung hơn bằng cách giữ cho đôi môi khỏe mạnh và được nuôi dưỡng.

Tăng cường sự xuất hiện của đôi môi

Son dưỡng môi hoặc tinh chất rất dễ mang theo và có thể thoa suốt cả ngày. Bạn có thể đảm bảo việc chăm sóc và bảo vệ môi phù hợp bằng cách kết hợp son dưỡng môi vào quy trình chăm sóc da hàng ngày của mình. Thường xuyên sử dụng son dưỡng môi trong mùa hè giúp duy trì sức khỏe, sự thoải mái và sức khỏe tổng thể của đôi môi.

đàn bà gan dạ

Cập nhật lần cuối vào ngày 26 tháng 2024 năm 10 59:XNUMX chiều

Các sản phẩm dưỡng môi có đặc tính dưỡng ẩm, bảo vệ và làm dịu có thể giúp người Hàn Quốc duy trì đôi môi mềm mại, mịn màng và được bảo vệ ngay cả trong mùa hè khô nóng.

Mặt nạ tờ

Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm một hoặc hai lần mỗi tuần để bổ sung độ ẩm và làm dịu làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các thành phần như nha đam, trà xanh hoặc axit hyaluronic rất tốt cho mặt nạ.

Dear, Klairs - Sheet Mask 5 chiếc (2 loại) Rich Moist Soothing Tencel 5 chiếc x 25ml

$14.28  trong kho
Yesstyle.com
kể từ ngày 24 tháng 2023 năm 3 39:XNUMX chiều

Tại sao mặt nạ giấy được coi là thiết yếu trong mùa hè

mặt nạ hàn quốc tốt nhất
11 loại mặt nạ dưỡng ẩm, làm dịu và sáng da tốt nhất của Hàn Quốc
Hydrat hóa và bổ sung độ ẩm

Cái nóng mùa hè và các hoạt động ngoài trời gia tăng có thể dẫn đến tình trạng mất nước và mất độ ẩm trên da. Mặt nạ giấy được ngâm trong huyết thanh hoặc tinh chất đậm đặc, giúp dưỡng ẩm sâu và bổ sung độ ẩm. Nó giúp chống khô và giữ cho làn da ngậm nước, đầy đặn và khỏe mạnh.

Hiệu ứng làm dịu và làm mát

Mặt nạ giấy thường có tác dụng thư giãn và làm mát, có thể giúp giảm nhiệt và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nó giúp hạ nhiệt độ của da, giảm đỏ hoặc viêm và mang lại cảm giác êm dịu. 

Bổ sung dưỡng chất và chất chống oxi hóa

Mặt nạ giấy có nhiều thành phần có lợi khác nhau, chẳng hạn như vitamin, chất chống oxy hóa, axit hyaluronic, lô hội hoặc chiết xuất trà xanh. Những thành phần này nuôi dưỡng làn da, cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu và bảo vệ chống oxy hóa.

Tăng cường hấp thu các hoạt chất

Mặt nạ giấy giúp tạo lớp màng chắn trên da, cho phép các hoạt chất trong serum hoặc tinh chất được hấp thụ hiệu quả hơn.

Thư giãn và chăm sóc bản thân

Sử dụng mặt nạ giấy là một thói quen chăm sóc da và là một hình thức chăm sóc bản thân và thư giãn. Một vài phút để đắp mặt nạ giấy có thể giúp bạn thoát khỏi cái nóng mùa hè và cho phép bạn tận hưởng quy trình chăm sóc da dịu nhẹ. Nó có thể là một khoảnh khắc yên tĩnh và trẻ hóa, giúp giảm căng thẳng và thúc đẩy hạnh phúc.

Thuận tiện và di động

Mặt nạ giấy được đóng gói riêng lẻ và dễ dàng mang theo, phù hợp để sử dụng khi di chuyển trong các hoạt động mùa hè. Cho dù đi du lịch, ở bãi biển hay chỉ đơn giản là dành thời gian ở ngoài trời, mặt nạ giấy mang đến một cách dễ dàng và di động để cung cấp độ ẩm nhanh chóng và nâng niu làn da bất cứ khi nào cần thiết.

Nó không nên thay thế một thói quen chăm sóc da toàn diện vào mùa hè. Kết hợp mặt nạ giấy vào quy trình chăm sóc da của bạn vài lần một tuần có thể giúp duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.

Mẹo chăm sóc da mùa hè của Hàn Quốc để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và được bảo vệ trong mùa nóng ẩm

Hydrat hóa là chìa khóa

Hãy nhớ uống nước suốt cả ngày để giữ cho làn da của bạn trông ngậm nước.

sản phẩm làm mát

Kết hợp các sản phẩm làm mát vào thói quen của bạn để làm dịu và làm mới làn da của bạn. Chúng bao gồm phun sương, gel làm mát hoặc làm lạnh các sản phẩm chăm sóc da của bạn trước khi sử dụng.

Tránh trang điểm đậm

Chọn một thói quen trang điểm mùa hè nhẹ và tối thiểu. Sử dụng các sản phẩm không chứa dầu và không thấm nước để ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc và lớp trang điểm bị trôi nếu cần thiết.

Kiểm soát sản xuất bã nhờn

Sử dụng các sản phẩm kiểm soát dầu như toner hoặc giấy thấm dầu để kiểm soát lượng bã nhờn dư thừa, đặc biệt là ở vùng chữ T. Tránh rửa mặt quá nhiều; nó có thể loại bỏ dầu tự nhiên và tăng sản xuất.

Xịt khoáng dưỡng ẩm cho da mặt

Mang theo một loại xịt dưỡng ẩm cho mặt suốt cả ngày để cấp ẩm nhanh chóng và mang lại cảm giác hồi sinh.

Ở trong nhà vào giờ cao điểm

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, đặc biệt là từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi các tia nắng mặt trời mạnh nhất.

Bảo vệ đôi môi của bạn

Một lớp bảo vệ son dưỡng môi có SPF là điều bắt buộc. Để giữ nước, thoa lại khi cần thiết trong suốt cả ngày.

Giữ bình tĩnh

Giữ cho mình mát mẻ bằng cách tìm bóng mát, sử dụng quạt hoặc ở trong môi trường máy lạnh. Tránh tắm nước nóng hoặc bồn tắm làm khô da thêm nếu có thể.

Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh

Thực phẩm giàu trái cây, rau củ và chất chống oxy hóa là lựa chọn tuyệt vời để nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Các loại thực phẩm như dưa hấu, dưa chuột và cà chua có thể giúp giữ nước cho làn da của bạn.

Phụ kiện chống nắng

Đội mũ rộng vành, đeo kính râm và mặc quần áo nhẹ, thoáng khí để bảo vệ thêm khỏi tia UV có hại.

Khi mùa hè đến, việc áp dụng quy trình chăm sóc da mùa hè kiểu Hàn Quốc phù hợp với mùa trở nên tối quan trọng. Kết hợp những lời khuyên thiết thực này vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để đảm bảo làn da của bạn luôn khỏe mạnh, rạng rỡ và được bảo vệ trong suốt mùa hè. Hãy nhớ tầm quan trọng của việc làm sạch hai lần để loại bỏ tạp chất, tẩy da chết để làm mới bề mặt da và dưỡng ẩm nhẹ để cung cấp độ ẩm mà không gây nặng da. Không bao giờ được quên kem chống nắng, cung cấp sự bảo vệ cần thiết chống lại các tia UV có hại. Mặt nạ giấy mang lại trải nghiệm sảng khoái và trẻ hóa, trong khi son dưỡng môi đảm bảo đôi môi của bạn luôn ngậm nước và được nuôi dưỡng. Thực hiện theo các mẹo chăm sóc da mùa hè này, hãy duy trì làn da sáng đẹp, sẵn sàng đón nhận sự ấm áp của mặt trời.

Để lại một bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Di chuyển về đầu trang