最好的韩国去角质剂以及如何正确使用以避免损坏皮肤屏障

适用于所有肤质的温和韩国去角质霜

作为一个皮肤娇嫩的人，寻找有效的护肤产品来消除死皮细胞和疏通毛孔，同时不会引起刺激和干燥，一直是相当具有挑战性的。 然而，在尝试和测试了几种选择之后，我终于找到了适合各种肤质的理想温和韩国去角质产品。 在这篇博文中，我很高兴分享我的个人旅程并推荐对我产生奇迹的最佳产品。

去角质的好处

• 去角质可以防止出现瑕疵、脱皮、粗糙的皮肤斑块、黑斑和皱纹。
• 它有助于清除堵塞的毛孔并阻止粉刺的爆发。
• 它给您的皮肤带来光滑感，并确保您计划中的其他护肤品对您的皮肤有益。

最受好评的韩国面部去角质剂

我敢肯定，您一定遇到过相当多的刺激性磨砂膏，它们让您的皮肤感觉紧绷和发红，令人不舒服，或者化学去角质剂会引起刺痛或灼烧感。 就个人而言，如果一种产品给我一种刺痛感或让我的脸感觉非常干净，我就认为它能有效地去除角质，这让我感到内疚。 然而，我很快了解到，磨蚀性去角质和过度剥离我的皮肤只会对我的皮肤屏障造成损害，并加剧我干燥、敏感的皮肤。 就在那时，我决定寻找一款适合所有肤质的温和韩国去角质产品。 现在，我很高兴与大家分享我精选的温和去角质韩国护肤产品。

最佳整体：Wishtrend绿茶酵素粉洗液

成分标注：

#无酒精 #无精油 #无香料 #无防腐剂 #无硫酸盐 #无残忍 #素食

主要成分：

• - 水润保湿：透明质酸钠、甜菜碱
• 提亮肤色：抗坏血酸磷酸钠（维生素C）

使用注意事项：

无（均为绿色级原料）

回顾：

作为一个皮肤敏感的人，这款产品的突出特点是它能有效地清洁我的皮肤而不会引起任何刺激。 一旦我将细粉与水混合，它就会产生令人满意的泡沫，很容易洗掉，没有任何拉扯或拉扯的感觉。 更重要的是，我在使用后没有出现任何不良反应或皮肤问题。 虽然差异可能并不大，但我确实注意到我的肤色和质地有了微妙的改善，这可能是由于酶的天然去角质特性。

这是一种粉末清洁剂，也可兼作磨砂膏。 它非常温和，在完全溶解成 去污粉. 它含有高含量的绿茶，这是韩国流行的抗衰老成分，舒缓皮肤敏感性和抗氧化保护。 它还含有木瓜蛋白酶、椰子衍生的表面活性剂和小苏打，可溶解黑头和死皮细胞，使皮肤更均匀、更明亮。 总的来说，我强烈推荐这款产品给任何寻求温和有效去角质体验的人。

如何使用 ：

弄湿双手后，将硬币大小的粉末放入手掌中并揉搓直至一半粉末溶解。 然后，轻轻擦脸，直到一切都溶解并冲洗干净。

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最佳毛孔护理：Isntree Real Mugwort Clay Mask

成分标注：

#无酒精 #无精油 #无香料 #无防腐剂 #无硫酸盐 #无残忍

主要成分：

• 去角质：柳树皮提取物、高岭土、膨润土
• 抚慰的：泛醇、尿囊素、β-葡聚糖、燕麦仁提取物

使用注意事项：

无（均为绿色级原料）

回顾：

在我用过的所有粘土面膜中，Isntree 艾蒿粘土面膜是迄今为止最温和的去角质选择。 我的皮肤干燥敏感，通常在使用粘土面膜时会有强烈的拉扯感，但这款产品让我感到惊讶，即使敷上 10 分钟也不会拉扯。 细颗粒和奶油质地使其易于涂抹，让我的皮肤感觉水润。 更重要的是，由于添加了艾蒿和红豆粉，我能够在没有任何刺激的情况下彻底去除角质。 然而，由于艾蒿，它有一点草药香味。 就个人而言，这并没有打扰我，但对于那些鼻子敏感的人来说，这可能是一个需要考虑的因素。

本产品由 6 种不同类型的粘土配制而成，包括艾叶粉。 它非常适合油性（油腻）、质地粗糙和容易堵塞的皮肤类型。 尤其是采用软日配方，呵护强韧皮脂，令肌肤洁净透亮。

如何使用 ：

洁面后，将其涂抹在干燥的脸上，避开眼部和嘴部区域。 保持 10-15 分钟，然后用温水洗净。

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最佳皮脂控制：Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask 2X

成分标注：

#无酒精 #无香料 #无精油 #无防腐剂 #无硫酸盐

主要成分：

• 去角质：乳酸、高岭土、膨润土
• 抚慰的：绿茶提取物

使用注意事项：

无（所有绿色成分）

回顾：

这款面膜的质地更倾向于润唇膏的稠度，但它可以顺滑均匀地涂抹在脸上。 大约 10 分钟后，与其他粘土面膜相比，我发现拉扯感有所减轻，尽管作为干性皮肤的我确实有轻微的拉扯感。 气味微妙，略带泥土香气，我发现面膜在使用时具有清凉效果。 对于干性皮肤的人，建议使用面膜的时间不要超过 10 分钟。 虽然效果可能不会立竿见影，但在使用 2-3 次后，我注意到黑头减少了。 重要的是要注意，获得丝般柔滑的皮肤需要时间和坚持使用，所以不要指望立竿见影的转变。

如何使用 ：

洁面后，将其涂抹在干燥的脸上，避开眼部和嘴部区域。 保持 10-15 分钟，然后用温水洗净。

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我来自艾草面具 

成分标注：

#无酒精 #无香料 #无精油 #无防腐剂 #无硫酸盐 #无残忍

主要成分：

• 提亮：甘草根提取物
• 舒缓：积雪草提取物、尿囊素、泛醇、绿茶叶水
• 保湿：精氨酸、甘油

虽然这款韩国面膜不是专门为去角质设计的，但它在净化和镇定皮肤方面做得很好。 这是一款洗掉型面膜，除了艾蒿精华外，它还含有艾蒿片，有助于温和去除角质。 这款面膜适用于所有肤质，非常适合在您的皮肤感觉格外敏感和发炎的日子里使用，让您的皮肤倍感舒缓和滋润。 

I'm From Mugwort 面膜的明星成分无疑是艾蒿植物，它富含矿物质和维生素。 这种强效成分使洗去式面膜能够有效解决容易长粉刺的皮肤，因为它有助于减少炎症和发红，提供舒缓效果。 此外，艾蒿还可以调节紫外线引起的热量，对于需要快速缓解和恢复的敏感皮肤的人来说，艾蒿是一个很好的选择。 除了这些好处之外，使用 I'm From Mugwort 面膜还有其他一些好处，使其成为任何护肤程序的绝佳补充。

如何申请 ：

洗完脸后，在皮肤上均匀涂抹一层，然后保持5-10分钟。 用温水冲洗脸部，轻轻揉搓去除角质，然后洗掉。

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SKINFOOD 蛋清毛孔面膜 

成分标注：

#无精油 #无防腐剂 #无硫酸盐

主要成分：

• 亮白：白蛋白
• 去角质：高岭土、膨润土、二氧化硅、苹果酸 (AHA)、乙醇酸 (AHA)
• 保湿：尿素、泛醇、橄榄油

使用注意事项：

香精、聚乙二醇、酒精

SKINFOOD 洗去粘土面膜含有高岭土、膨润土和二氧化硅，可以很好地吸收毛孔中的皮脂和粘性物质。 它可以解决油性毛孔粗大和粗糙皮肤的问题，并具有排毒作用。 我不仅看到我的肤色因白蛋白而变亮，白蛋白是韩国护肤品和化学去角质剂（如乙醇酸 (AHA)）中最热门的亮白成分，而且它还具有保湿和不干燥的作用。 我没有感到紧绷，不像其他去角质产品，因为它含有镇静和保湿成分，如泛醇、尿素和橄榄油，对皮肤有好处。 特别是如果它从内部干燥、发痒或容易出现皮疹。

如何申请 ：

洁面后，取适量涂抹于整个面部，避开眼部和唇部，停留5-10分钟。 用温水洗净。

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BY WISHTREND 曼陀罗酸 5% 护肤水 

成分标注：

#无酒精 #无香料 #无精油 #无防腐剂 #无硫酸盐 #无残忍 #素食友好

主要成分：

• 去角质：扁桃酸
• 提亮：甘草根提取物
• 舒缓：β-葡聚糖、泛醇、积雪草提取物、鱼腥草提取物

这是一款适合敏感油性皮肤的去角质产品。 它含有 5% 的扁桃酸，与其他分子更大、刺激性更小的 AHA 相比，扁桃酸更温和，有望对抗粉刺和炎症后色素沉着过度。 此外，它还通过去除堵塞毛孔的碎屑和死皮细胞来有效增加细胞更新，从而促进新皮肤细胞的生长。 结果呢？ 白头、黑头、粉刺少见，色斑淡化更快！

更重要的是，它含有大量的舒缓成分，如泛醇、鱼腥草提取物、积雪草，是一种很好的镇静和保湿成分。 By Wishtrend Skin Prep Water 在与所有绿色成分一起使用时不会燃烧，并且它可以很好地去除表层死皮而不会过度干燥。 

如何申请 ：

洁面后，取适量直接涂抹于皮肤，或使用化妆棉进行更多去角质。

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COSRX BHA 黑头能量液

成分标注：

#无酒精 #无香料 #无精油 #无防腐剂 #无硫酸盐 #无残忍 #素食友好

主要成分：

• 去角质：水杨酸甜菜碱、白柳（柳）树皮提取物
• 提亮：烟酰胺
• 舒缓：泛醇

它含有 4% 的 BHA，是油性易长粉刺皮肤的良好入门 BHA。 与大多数 BHA 产品一样，建议每周开始使用一次，然后慢慢建立您的耐受性。 另外，它包含 烟酰胺 这是一种神奇的成分，可以从内部控制油脂，提亮和滋润皮肤。 这款韩国油性皮肤去角质剂质地轻盈，易于被皮肤吸收，使用后始终有助于软化皮肤质地，去除任何黑头或白头。

如何申请 ：

洁面后，将泵直接涂抹在皮肤上或使用化妆棉或更多去角质。 

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SOME BY MI AHA-BHA-PHA 30 天奇迹精华素

成分标注：

#无残忍、#无防腐剂、#无香精、#无硫酸盐

主要成分：

• 去角质：乙醇酸、苹果酸、乳酸、酒石酸、乳糖酸
• 提亮：烟酰胺、姜黄根提取物、甘草根提取物
• 舒缓：积雪草提取物、绿茶提取物
• 抗粉刺：茶树叶水

这款 Some By Mi 精华液非常适合油性易长粉刺的皮肤，因为它是一种有效而温和的去角质剂和皮肤清洁剂。 它可以提亮肤色，并通过烟酰胺等多种活性成分淡化瑕疵。 同时，AHA、BHA、PHA 有助于去除杂质和死皮细胞，而茶树叶作为一种抗菌特性，可以温和快速地改善问题皮肤，防止粉刺。 如果您正在遭受痤疮的困扰，请尝试并体验皮肤上的奇迹！

如何申请 ：

爽肤水后，摇匀后用滴管取适量涂抹于脸颊和额头。 然后，轻轻拍打以获得更好的吸收。

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Innisfree 毛孔清洁慕斯泥面膜

成分标注：

酒精

主要成分：

• 去角质：核桃壳粉、乳酸、水杨酸
• 皮脂吸收：火山灰、高岭土、膨润土、二氧化硅

这款面膜含有去角质促进成分，如火山灰、高岭土、膨润土，可帮助排出毛孔内的皮脂和污垢。 此外，它还含有 AHA 和 BHA，如核桃壳粉、乳酸和水杨酸，可去除死皮细胞，使皮肤光滑和紧致。 虽然我不建议经常使用粘土面膜，但这是一种非常适合油性皮肤的摩丝型去角质剂，有助于快速排毒某些区域，而不会过度剥落皮肤。 它也很容易洗掉，不会让皮肤感觉敏感。

使用注意事项：

酒精

如何申请 ：

清洁皮肤后，将一个乒乓球大小的泵入您的手中，然后涂抹在整个皮肤或拥挤的区域。 保持 15 分钟，直到它变干，然后洗掉。 

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Haruharu Wonder 积雪草 3% PHA 温和液体去角质精华液

成分标注：

#无酒精 #无香料 #无防腐剂 #无硫酸盐 #无残忍

主要成分：

• 去角质：葡糖酸内酯 (PHA)
• 舒缓：积雪草提取物、积雪草酸、积雪草苷、羟基积雪草酸、羟基积雪草苷

积雪草 3% PHA 温和液体去角质精华是 Haruharu Wonder 的湿润、快速吸收液体型精华。 它含有低过敏性的下一代 PHA 化学物质，可以去角质和清洁毛孔，而积雪草有助于减轻皮肤刺激并舒缓皮肤。

这种温和的去角质精华液有助于清除堵塞的毛孔污染物。 它含有维生素 C，可提亮您的肌肤，富含经 COSMOS 认证的橙水。 它采用积雪草配制而成，可保护您的皮肤免受外界刺激并建立皮肤屏障。 好消息是它适合各种肤质。

获得专利的 Anti-Sebum 还提供毛孔和皮脂治疗，使皮肤光滑清透，而新鲜橙子中的橙子水可为您的皮肤补充维生素 C，以保持明亮美丽的肤色。 此外，纯素配方包括抗皮脂以减少油光和 Cica 提取物以镇静和支持敏感肌肤。

使用方法 :

洁面和爽肤后，取少量精华液均匀涂抹于面部。 为获得最佳效果，每周使用 XNUMX 次。

Neogen Bio-Peel 纱布去角质垫

成分标注：

＃无酒精

主要成分：

• 去角质：葡萄糖酸内酯 (PHA)、乳糖酸 (PHA)
• 保湿：透明质酸、透明质酸钠

Neogen Bio-Peel Gauze 去角质柠檬去角质垫结合了物理和化学去角质的优点，成为一种有效的解决方案。

这 30 片一次性去角质垫使用强效混合化学去角质剂，如乳酸、乙醇酸、柠檬、橙子和木瓜提取物，疏通堵塞的毛孔，同时利用天然维生素 C 淡化痤疮疤痕和均匀肤色的能力. 通过创新的三层垫技术，死皮细胞也被物理去除，露出明亮的新皮肤层。

使用注意事项：

精油（薰衣草油、佛手柑果油、天竺葵花油、玫瑰花油）

如何使用 ：

以打圈的方式轻轻按摩干燥的脸部和颈部，使用此垫一直按摩至前额。 要收集剩余的污垢，请用较软的一面擦拭脸部。 然后，用温水冲洗。 继续您的其余护肤方案。 根据需要使用或每周使用两次。

COSRX 原装透明垫

成分标注：

#无酒精 #无香料 #无防腐剂 #无硫酸盐 #无残忍

主要成分：

• 去角质： Salix Alba (Willow) Bark Water、甜菜碱水杨酸盐
• 抗粉刺：茶树叶油
• 舒缓：泛醇、尿囊素、精氨酸

这是流行的韩国护肤品之一。 这是一款非常适合旅行的紧凑型产品，因为有质感的化妆棉已经浸透了精华液。 它与 Willow Bark Water（天然 BHA 成分）和甜菜碱水杨酸盐一起用作物理和化学去角质剂。 由于一堆抗粉刺成分，我特别推荐它用于容易长粉刺的油性皮肤。 如果您对 COSRX 最畅销的油性皮肤产品感兴趣，请前往 本文.

使用注意事项：

橙皮油可能会刺激某些敏感皮肤。

如何申请 ：

洁面后，取一个垫子轻轻擦拭脸部。

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去角质的小窍门

• 进行身体去角质时，轻柔地呵护您的皮肤至关重要。 使用您喜欢的去角质工具或用手指以小圆圈方式涂抹磨砂膏。
• 考虑您目前使用的护肤品。 如果您使用非处方药，您的皮肤可能会变得更加敏感或脱皮。
• 使用您使用的任何去角质产品，轻柔、细腻、打圈。 大约 30 秒后，用温水冲洗，不要太烫。 如果您使用刷子或海绵，请快速轻扫。 如果您有开放性伤口、割伤或烧伤的皮肤，切勿去角质。
• 无论皮肤类型如何，都要避免使用含有研磨颗粒的去角质产品，因为它们会伤害您的皮肤。 在去角质方面，并非所有产品都是一样的。 许多含有去角质成分的磨砂膏对您的皮肤来说过于刺激。
• 选择适合您皮肤类型的去角质技术。 您的皮肤类型和去角质方法将决定您去角质的频率。 避免过度去角质，因为这会导致皮肤发红、发炎。

去角质前的注意事项

• 如果您选择去角质，请避免伤害您的皮肤。 它可以加剧发红，或引发痤疮爆发。
• 在选择去角质技术之前必须考虑您的皮肤类型，因为并非所有去角质方法都适合所有皮肤类型。
• 避免使用含有小苏打、粗盐、糖、珠子、坚果壳和其他刺激性成分的去角质剂。
• 从温和开始，始终以保湿霜和防晒霜结束，以确定您的皮肤可以承受哪些产品和类型的去角质剂。

去角质后的注意事项

• 去角质后，您的皮肤通常会更柔软、更光滑。 如果您想保持这些效果，请跟进适合您皮肤类型的体面保湿霜。
• 如果您的皮肤干燥，请选择润肤霜而不是乳液。 如果您是油性皮肤，您应该选择轻盈、无油的乳液或凝胶型保湿霜。
• 虽然您可能已经知道使用防晒霜的重要性，但如果您最近去角质，则更重要。 
• 建议在夜间去角质，以避免在白天去角质后暴露在阳光下。
• 使用酸和机械去角质去除脸部的整个外层皮肤。 刚刚暴露在阳光下的皮肤极易被晒伤。 了解您应该在脸上涂抹哪种 SPF。

请注意： 在使用任何新产品之前，请先在您的手臂上做一个小贴片测试。 请遵循制造商提供的应用和移除指南。 24 小时后，如果没有刺激，您可以尝试在脸上使用它。

去角质的类型

有两种去角质技术。 您采用哪种方法以及去角质的频率应取决于您的皮肤类型。 

物理去角质

第一个是 物理去角质 在西方世界，这是更广为人知的去角质方法。 它包括物理磨砂膏、刷子、去角质垫或任何你在皮肤上摩擦以去除死皮细胞的东西。 最常见的例子是棉纱布、磨砂膏、去角质面膜等。物理去角质是获得快速但暂时效果的好方法。

适合哪种肤质？

平均来说，它最适合油性皮肤，因为油性皮肤的皮肤更新速度很快，而且不如化学去角质温和。 如果您的皮肤干燥或敏感，请避免这样做。

物理去角质的方法

• 粉末状

细颗粒用于去角质粉中，以吸收油脂并去除死皮。 将粉末和水混合制成糊状，您可以将其涂抹在脸上。 

• 使用干刷

干刷包括用温和的刷子去除死皮细胞。 仅当您的皮肤完全没有炎症或小伤口时才使用此技术。

• 面巾

洗完脸后，用柔软的毛巾轻轻擦去死皮细胞并擦干。

化学去角质

接下来是 化学去角质，令大多数人惊讶的是，它是一种温和得多的去角质形式，可以更深入地渗透到皮肤中，提供更长期的效果。 此外，它还会破坏将皮肤细胞保持在一起的键。 一旦这些纽带溶解，仍然粘附在皮肤表层的死皮细胞可能会分离。 它揭示了下面的健康皮肤，并使其他护肤产品能够更深入地吸收到您的皮肤中。 对于严重堵塞或无法进行物理擦洗的皮肤来说，它可能是一个很好的选择。

它不仅可以去除死皮细胞，还可以促进胶原蛋白的生成，从而帮助紧致皮肤并减少皱纹。 最常见的化学去角质剂是适用于所有皮肤类型的 AHA（包括乙醇酸、乳酸、柠檬酸等）和更适合油性皮肤的 BHA（水杨酸）。 

请注意： 

不要被“化学”这个词吓跑吗？ 尽管听起来很讨厌，但它仅描述了这些物质的工作原理。 有许多天然化学去角质剂可供选择。

去角质化学成分

化学去角质剂分为三种主要类型： AHA、BHA 和 PHA。 尽管所有酸都具有腐蚀性，但有些酸比其他酸更温和且侵入性更小。

α羟基酸（AHA）

AHA 是植物性物质，有助于去除面部表面的死皮细胞。 对于干燥至正常的皮肤类型，它们表现良好。 如果您从未使用过 AHA，请从仅包含一种 AHA 的产品开始，这样您就可以了解您的皮肤对各种 AHA 的反应。

• 预防粉刺
• 减少毛孔的出现
• 通过减少晒斑、细纹、皱纹、色素沉着过度的迹象，创造更均匀的皮肤纹理 

β-羟基酸 (BHA)

BHA 可去除毛孔深处的死皮细胞，从而减少痘痘。 如果您经常长黑头或白头，这会有所帮助。 此外，它是油性、混合性皮肤、晒斑或痤疮疤痕的绝佳替代品。 水杨酸是最著名的 BHA 之一，可在各种去角质产品中找到。

• 油溶性，这意味着它可以溶解毛孔深处的皮脂，防止粉刺/黑头
• 抗炎 
• 抗菌

多羟基酸 (PHA)

AHA 和 PHA 的功能相似。 PHA分子不同。 它没有其他化学去角质剂那么刺激。 PHA，如葡萄糖酸内酯和乳糖酸，也具有额外的保湿和抗氧化优势，尽管渗透不深。 如果您的皮肤敏感，侵入性较小的 PHA 去角质剂是最佳选择。

请注意： 

AHA、BHA 和 PHA 可以结合使用，但不建议这样做，而且可能没有必要这样做。 在大多数情况下，一种酸就足够了。

酶

用通常从水果中提取的酶去角质有助于去除脸上的死皮细胞。 与 AHA 或 BHA 不同，酶换肤不会显露新的皮肤层，因为它们不会加速细胞更新。 因此，对于皮肤敏感的人来说，它们是特别合适的选择。

韩国去角质常见问题解答

每个人都可以去角质吗？

在去角质过程中，死皮细胞会从皮肤外层去除。 如果执行得当，它可以对您的皮肤产生积极影响。 然而，它并不适合所有人，即使有些人认为这会让他们的皮肤看起来更好。 如果操作不当，可能弊大于利。 如果皮肤问题可能因过度去角质而恶化，通常不建议去角质。

我应该多久去一次角质？

这取决于您的皮肤类型、敏感程度以及产品的强度（大多数产品背面都会有推荐）。 油性皮肤建议隔天去角质，干性皮肤一周一次，中性或混合性皮肤一周2-3次。 

什么是去角质？

一整天，我们的皮肤都在不断地产生更多的皮肤细胞并丢弃我们的死细胞，这种周转过程使我们看起来很年轻。 然而，与一次性脱皮的蛇不同（尽管这很有趣），人类更难做到这一点。 去角质 帮助我们去除粘在皮肤表层的死皮细胞，从而创造更均匀、光滑和“无毛孔”的皮肤。 此外，它可以防止我们的毛孔堵塞，这是导致粉刺的原因，并且可以帮助我们产品中的其他活性成分深入我们的皮肤。 

去角质后使用什么产品？

在您去角质的日子里，根据您的皮肤类型和经验，最好避免使用含有其他强效活性成分的产品，并专注于更舒缓和保湿的成分。 然而，每个人的皮肤都不一样，有些人可以比其他人多层叠一些活性物质，所以听听你的皮肤。

！ 像大多数活性成分一样，AHA 和 BHA 可以增加您的皮肤对阳光的敏感性，因此建议佩戴 防晒 白天。 

购买前，别忘了检查标签上的护肤成分，EWG Skin Deep 评级可以作为参考。 详情请看头 EWG（环境工作组）官网.

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