使用哪种维生素 C 重要吗？ 众所周知，维生素 C 是使皮肤看起来更亮和去除晒斑的最佳成分，尤其是随着时间的推移。 正因为如此，了解强大的抗氧化剂对于任何良好的护肤计划都是必不可少的。 请继续阅读，因为这篇文章包含了您了解不同种类的维生素 C、它们的作用以及我们对含有这些成分的韩国护肤品的建议所需的一切！ 让我们继续详细了解维生素对皮肤的好处！
维生素 C 对皮肤的好处
阅读：
维生素 C 在日常护肤中的好处
Sumber: Pharmaca.com
既然我们知道这是我们所有人都需要添加到日常护肤程序中的一种成分，我们就需要弄清楚如何从这种成分的所有不同种类和形式中进行选择。 有些维生素 C 产品比其他产品更有效，效果更好，有些会使您的皮肤敏感。
选择正确形式的维生素 C 至关重要，因为它们的功效、稳定性以及您的皮肤对它们的处理能力各不相同。 此外，它们的成分、浓度、通过皮肤的能力，以及它们在皮肤上使用时的效果如何。
维生素C对皮肤有什么作用
- 它帮助皮肤制造胶原蛋白。 随着年龄的增长，我们皮肤中的胶原蛋白成分开始分解，我们制造的胶原蛋白也越来越少。 这意味着细纹、皱纹和下垂开始出现！
- 防止紫外线伤害并修复它。 维生素 C 不能替代防晒霜。 尽管如此，它仍然可以防止自由基免受紫外线照射，并在晒太阳后修复一些损伤。
- 通过减少黑色素的生成，您可以减少色素沉着过度和暗沉。 与其他使皮肤看起来更亮的成分混合使用时，效果会更好。
- 消炎（药。 它阻止启动炎症过程的蛋白质复合物发挥作用。 这使得它非常适合治疗痤疮和预防炎症后的黑斑。
- 它有助于保持皮肤屏障的健康。 一项研究发现，当维生素 C 水平上升时，神经酰胺水平也会上升。
是的，维生素 C 几乎可以解决您所有的皮肤问题，并且有大量研究支持这一说法。 现在的问题是，不同种类之间有什么区别，哪种更好？
韩国血清中常见的维生素 C 类型
让我们快速了解一下维生素 C 的来源。 到 18 世纪，水手们已经发现，多吃柑橘类水果有助于防止他们患上坏血病（一种导致牙龈出血和其他令人讨厌的事情的疾病——由维生素 C 缺乏引起）。 那时，他们不知道柑橘类水果有什么好处。 直到 1930 年代，科学家们才弄清楚维生素 C 是什么。
维生素C有8种：
- 抗坏血酸 (AA)
- 氨丙基抗坏血酸磷酸酯 (AAP)
- 抗坏血酸磷酸镁 (MAP)
- 抗坏血酸磷酸酯钠 (SAP)
- 四己基癸基抗坏血酸酯 (TA)
- 乙基抗坏血酸 (EAA)
- 抗坏血酸葡糖苷 (AG)
- 抗坏血酸棕榈酸酯 (AP)
然而，由于其有效性，AAP 和 AP 并不是韩国血清中流行的成分。 因此，我们不会分析这两个组件。
抗坏血酸 (AA)
别名：L-抗坏血酸
这种强大的抗氧化剂保护身体的内部和外部。 如果制作正确，它最重要的品质是它具有生物可利用性（皮肤可以使用它）和可渗透的，这意味着它可以进入真皮并刺激胶原蛋白的产生。 大多数时候，酯化（衍生物）形式的维生素 C 需要在细胞中转化为抗坏血酸，然后才能帮助制造新的胶原蛋白。
L-抗坏血酸可以增加胶原蛋白的产生。 当应用于皮肤表面时，它已被证明可以减缓分解胶原蛋白的酶物质并使其保持在那里。 它已被证明可以预防和治愈阳光对皮肤的伤害。
抗坏血酸 (AA) 有什么作用？
- 它是一种抗氧化剂，可以提亮肤色，并起到缓冲作用。
- 去除褐色斑点和有颜色的斑点。
- 暴露在光线或空气中会迅速氧化。
- 仅当 pH 小于 3.5 或没有水时，才在水基溶液中稳定。
- 维生素 E 和 C 可以很好地协同作用，防止晒伤。
- 阿魏酸使维生素 C 和 E 的防晒效果加倍，并有助于保持稳定。
- 强效维生素 C 血清可能会使敏感的皮肤有点刺痛。
- 它以非常不稳定而闻名。 当暴露在空气、光和热中时，AA 会分解。
最佳抗坏血酸 (AA) 精华素
一种维生素精华液，旨在改善皮肤的色调和质地。 因为它含有最纯净的维生素 C，并且不含对羟基苯甲酸酯和其他潜在刺激性成分，所以它对使用者皮肤的刺激较小。 它的配方包含十个基本要素，可产生立竿见影的强大效果。
抗坏血酸磷酸镁 (MAP)
抗坏血酸磷酸镁，也称为 MAP，是化妆品行业为解决纯维生素 C（抗坏血酸或 AA）众所周知难以使用且极不稳定的挑战而开发的几种衍生物之一。 这是一种更稳定的 L-抗坏血酸，要变成抗坏血酸，需要通过我们的皮肤进行转化。
什么 抗坏血酸磷酸酯镁（MAP）有什么作用？
- 提亮肤色并防止自由基。
- 仍可溶于水，但不再需要低 pH 值才能有效。
- 虽然它也不会吸收，但当它到达皮肤时会转化为 AA。
- 它提供了 AA 的所有好处。 尽管如此，由于它的功效较弱，它经常与其他抗氧化剂和美白成分结合使用以提高功效。
最佳抗坏血酸磷酸酯 (MAP) 血清
这种强效精华液可明显提亮皮肤表面并减少黑斑的出现。 它含有五种不同形式的维生素 C、番石榴、氨甲环酸和阿魏酸。 结果是皮肤看起来容光焕发，肤色均匀。 关于皮肤护理：缺乏紧实度和弹性，以及表面出现黑斑。
抗坏血酸磷酸酯钠 (SAP)
抗坏血酸磷酸钠，有时也称为 SAP，是一种水溶性形式的维生素 C，天然存在于环境中。 由于它最稳定，因此维生素 C 最不容易被氧化。 尽管它是最稳定的维生素 C 形式，但由于它不会发生氧化，因此强烈鼓励将其用于化妆品生产。
纯抗坏血酸有很多好处。 尽管如此，化妆品行业仍难以使用它，因为它不稳定。 一种可能的解决方案是开发稳定的衍生物，如 SAP，它可以通过皮肤吸收，然后可以转化为 AA，并继续发挥 AA 所完成的所有奇迹。 然后 SAP 充当抗氧化剂、胶原蛋白促进剂和皮肤增白剂。
抗坏血酸磷酸酯钠 (SAP) 有什么作用？
- 预防粉刺并作为抗氧化剂。
- 它具有抗菌作用，使其成为可能有助于治疗和预防痤疮的措施。
- 它可以去除由紫外线伤害、污染等因素引起的自由基，并保护皮肤免受众所周知的细纹和早衰的影响。
- 美白肌肤，去除色素沉着、炎症后色素沉着和黑斑。
最好的抗坏血酸磷酸酯钠血清
对于想要首次尝试维生素 C 精华液或皮肤敏感但仍然足够强韧以帮助您的皮肤的人来说，这是一款理想的精华液。 来自葡萄和 Yuja 提取物的抗坏血酸以及少量抗坏血酸磷酸钠提供维生素 C。与积雪草一起，活性成分有助于镇定和滋润皮肤，同时淡化或去除黑斑。
四己基癸基抗坏血酸酯 (TA)
其他名称：抗坏血酸异四棕榈酸酯、抗坏血酸四异棕榈酸酯和 ATIP
这是一种长期保持稳定的维生素 C，类似于 L-抗坏血酸。 它被皮肤中的酶转化为抗坏血酸。 因为它溶解在油中，它可以消除破坏皮肤脂质的自由基，如神经酰胺和胆固醇。 这是它作为抗氧化剂起作用的主要方式。
Tetrahexyldecyl ascorbate 不同于纯维生素 C（抗坏血酸），因为它溶解在脂肪中。 因此，它可以深入皮肤并与皮肤或护肤产品中天然存在的维生素 E（生育酚）一起使用，以不同于水溶性抗坏血酸的方式针对皮肤的支持系统。
什么 四己基癸基抗坏血酸酯（TA）有什么作用？
- 它溶解在脂肪中，温和，并保持不变。 它还可以比 AA 好三倍的速度进入更深层的皮肤。
- 此外，它会转化为 AA 并提供所有三个好处：防止自由基、促进胶原蛋白生成和增白效果。
- 它可以帮助身体制造更多的保湿因子，使皮肤更容易从身体吸收水分并保持充足的水分。
- 它有很多好处，例如防止阳光伤害、减少皮肤色素沉着以及制造更多的胶原蛋白和维生素 E。
- 此外，它还能修复紫外线、可见光和辐射对自由基造成的伤害，这是防晒霜无法改善的。
- 在 pH 值为 7 时起作用并保持稳定。这使得敏感皮肤不太可能对其产生反应。 正因为如此，TA 更适合那些希望 L-抗坏血酸对皮肤有益的人。
最好的四己基癸基抗坏血酸 (TA) 精华素
这款精华液会让您的皮肤焕发光彩，感觉柔软。 配方含有富含抗氧化剂的维生素和矿物质，有助于防止自由基造成的伤害，并保持皮肤湿润和平衡。
乙基抗坏血酸 (EAA)
别名：3-O-抗坏血酸乙酯，又称EAC
这是维生素 C 最稳定的形式，称为 L-抗坏血酸，在其第三个碳原子上添加了一个乙基。 这种乙基衍生物可使 L-抗坏血酸 (AA) 在水和油中溶解并保持稳定。 但这还不足以让这种成分用于护肤品。 此外，它应该对皮肤有益，事实确实如此。 这类维生素C容易被皮肤吸收，几乎没有副作用，效果最好。
人们认为，这种衍生物比抗坏血酸葡糖苷（维生素 C 的一个分支）更适合皮肤护理。EAA 很容易在皮肤中分解为纯 AA，并可以恢复维生素 C 和其他已经用完的营养素。 Ethyl Ascorbic Acid 非常有效，并提供更好的整体益处。 对光、热、水、油稳定，溶解性好。
乙基抗坏血酸 (EAA) 有什么作用？
- 优点 也称为 3-O-乙基-L-抗坏血酸，这种形式的维生素 C 非常抗氧化。
- 皮肤中 AA 的转化率为 86%，明显高于 50-60% 的典型范围。
- EAA 的亮白效果已成为多项研究的主题，所有研究都显示出令人鼓舞的结果。
- 作为脱色剂，抗坏血酸乙酯优于维生素C等衍生物。 它可以去除黑斑，让您的皮肤整体看起来更好。 它还适用于黑斑和红斑。
- 但乙基抗坏血酸作为抗氧化剂的作用也很出色。 它保留了皮肤失去的维生素C，并具有抗氧化特性。 这种维生素 C 衍生物是一种很好的自由基清除剂、皮肤增白剂和抗衰老剂。 它还可以使胶原蛋白更好并产生更多。
最好的乙基抗坏血酸血清
一款提亮晚间精华液，质地轻盈，富含维生素 C，有助于提亮和均匀肤色。 它通过使皮肤更加均匀和明亮来改善皮肤的肤色，让您的皮肤看起来健康和年轻。
抗坏血酸葡糖苷 (AG)
抗坏血酸葡糖苷是一种更稳定的维生素 C，通过将葡萄糖与维生素 C 结合在一起制成。葡萄糖来自天然的淀粉来源，例如大米。 尽管如此，维生素 C 还是在实验室中制造的。 当它正确完成并被皮肤吸收时，它会分解成抗坏血酸，也称为纯维生素 C。一旦被吸收，它就会慢慢分解成维生素 C。这被称为皮肤中的“储库效应”。
这会带来持续时间更长的好处。 抗坏血酸葡萄糖苷，有时称为 AA2G，是一种抗氧化剂，可与其他补水和抗氧化成分很好地配合使用，以保持皮肤中的关键物质，使其看起来更光滑、更明亮、更年轻。 然而，抗坏血酸葡糖苷加上 B 族维生素烟酰胺是一个极好的组合，许多护肤品都使用这种组合。
什么 抗坏血酸葡糖苷（AG）有什么作用？
- 溶于水，比AA稳定。
- 它吸收良好，可以在我们的皮肤中转化为 AA，为我们提供 AA 的所有好处：保护免受自由基侵害、增加胶原蛋白生成和减轻色素沉着过度。
- 当目标是提亮暗沉的皮肤并使色素沉着看起来不那么明显时，通常以 2% 到 5% 的浓度使用。
- 与化妆品中的许多其他成分配合良好。 抗坏血酸需要一个狭窄的 pH 范围才能在皮肤上起作用，但抗坏血酸葡糖苷的 pH 值在 5 到 8 之间起作用。该范围的下限被认为更好，因为它更接近皮肤的正常 pH 范围。
最好的抗坏血酸葡萄糖苷 (AG) 血清
该产品可减少细纹、皱纹和肤色不均，促进新皮肤细胞的生成，使新皮肤更光滑、更容光焕发。 使用轻盈的维生素 C 精华液提亮肌肤，减少衰老迹象。
如何使用维C护肤品？
Sumber: 极简主义.co
当与特定成分结合时，维生素 C 会引起反应，并且抗氧化剂的某些变体可能会挥发。 以下是如何正确使用维生素 C 血清以从中获得最大益处。
- 第 1 步：清洁面部。 始终从彻底清洁皮肤开始，这样您的维生素 C 精华就不会与任何挥之不去的杂质相互作用。
- 第 2 步：使用爽肤水或精华液可以帮助恢复皮肤的 pH 平衡。 远离含有其他酸和去角质剂的爽肤水。
- 第 3 步：在面部、颈部和胸部涂抹维生素 C 精华液。 您应该寻找含有维生素 E 和阿魏酸的维生素 C 血清，因为这些成分可能会提高 L-抗坏血酸的稳定性和功效。
- 第 4 步：保湿以在皮肤周围形成保护屏障，但避免使用含有视黄醇的面霜。
选择维C护肤品的小窍门
Sumber: kimgalloesthetics.com网站
- 选择维生素C产品时，配方是必不可少的。 对于用 AA (抗坏血酸), pH 需要小于 3.5。 它应该与所有不同形式的其他抗氧化剂和健康成分结合使用。
- %很重要！ AA 应该在 5-20% 之间，记住其他衍生品必须先变成 AA。 如果您只摄取少量 AA，您可能得不到任何维生素 C 的益处。
- 就其运作情况而言，AA 是最好的。 但是你会看到它是否是适合你皮肤类型的最佳形式，以及你如何照顾它。 皮肤敏感的人应该尝试更温和的形式或从少量 AA 开始。
- SAP（抗坏血酸磷酸钠) 和美联社 (棕榈酸抗坏血酸酯) 适合油性和易长粉刺的皮肤，因为它们可以杀死细菌并控制皮脂。
- 如果你想让你的肤色更亮，找EAA（乙基抗坏血酸), 股份公司 (抗坏血酸葡糖苷), 或地图 (抗坏血酸磷酸镁). 这些成分已被研究如何使皮肤更容光焕发。
- 始终使用防晒霜，主要是如果您使用 AA，这会使您的皮肤更加敏感。
- 人们曾经认为您永远不应该使用含有维甲酸的维生素 C 产品。 同时使用它们可能很烦人，但在同一天的不同时间使用它们是可以的。
- 维生素C易受光热破坏； 如果储存不当，它会很快被氧化。 它应该始终放在黑暗、不透明的容器中，并且不应过多地暴露在空气中。 应将其保存在黑暗、平静和干燥的地方，远离可能损坏产品的光和热。
结论
不要只考虑维生素 C 血清。
使用维生素 C 进行皮肤护理的最常见方法是使用精华素。 然而，胶囊化或基于安瓶的精华液正变得越来越流行，因为它们可以保护精华液免受光、空气和水的影响，这些都会使其分解。
假设您不想在您的例程中添加另一个步骤。 在这种情况下，您还可以在清洁剂、保湿剂和防晒霜中找到维生素 C。 我希望我们的清单可以帮助您找到最适合您皮肤的维生素 C 精华素。
