韓國油性皮膚護膚程序

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K-beauty Skincare 適合油性痤瘡皮膚

所以你有油性皮膚，聽說過關於“韓國護膚程序”的炒作。 不像在西方，標準程序包括潔面乳、爽膚水和保濕霜，您現在目睹了大量產品，如精華素、爽膚水、面膜、安瓿等，但不知道從哪裡開始。 對於我們這些油性皮膚的人來說，很難找到不會增加皮脂分泌導致毛孔堵塞和痘痘的產品。 我們傾向於專注於完全剝離我們皮膚的刺激性產品，希望我們的皮膚變得不那麼油膩。 雖然很多這些過度剝離的產品是幫助我們的皮膚看起來啞光的臨時解決方案，但破壞我們的皮膚屏障，使其更油膩的機會顯著增加。 對於油性皮膚的人來說，重要的是找到合適的產品來調節我們的皮脂生成而不是破壞它。 

韓國油性皮膚護膚程序

以下是我為油性皮膚完善韓國護膚程序的一些建議： 

有趣的是，我們的皮脂確實有用途。 它在那裡充當天然保濕劑並保護我們皮膚深處的水分流失。 當我們過度剝離我們的皮膚時，我們的皮膚會變得不平衡，迫使它通過產生更多的皮脂來進行補償。 因此，我想建議根據您的皮膚狀況遵循護膚程序，以確保不要過度剝離皮膚，最終會使皮膚變得更加油膩。 此外，使皮膚更油膩，過度剝離皮膚也會損害皮膚屏障。

第一步：清潔 

頻率：早晚各一次

對於油性皮膚的人來說，清潔更重要。 它不僅可以去除多餘的油脂/污垢，而且可以讓我們產品中的活性成分更好地吸收。 

最好找到溫和的產品，如凝膠清潔劑。 凝膠清潔劑含有較少的表面活性劑，會過度剝離我們的皮膚，使皮膚變得緊繃和乾燥。 找到酸性更強但不會破壞我們皮膚 4.5/6 的天然 pH 值的清潔劑也很好。

對於我們這些穿 化妝/防曬, 我建議晚上用同一款潔面乳進行兩次清潔，或者先用油性潔面乳。 對於最好的韓國清潔劑和卸妝液，請檢查 這.

By WISHTREND 綠茶酵素洗面奶

它不僅含有綠茶，它是一種很好的抗氧化劑，它還可以兼作溫和的物理去角質劑，去除多餘的油脂和死皮。 由於剝離表面活性劑較少，感覺非常光滑，讓皮膚感覺更明亮和清新。 

如何使用：
將一角硬幣大小的粉末塗抹在潮濕的手上，然後一起摩擦直至一半粉末溶解。 然後在臉上輕輕按摩一分鐘，然後洗掉。

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MAKEP:REM 安全我。 舒緩保濕潔面泡沫

這是一款出色的保濕潔面乳，可清潔皮膚而不會使其緊繃和乾燥。 它還含有鼠尾草油，有助於滋潤皮膚，同時具有抗菌作用，對抗炎症。 我喜歡這款清潔劑的溫和而有效，以及之後我的皮膚感覺如何豐盈。 此外，泛醇有助於加強因外部刺激而受損的皮膚屏障。

如何使用：
將豌豆大小的量塗抹在潮濕的手上，輕輕揉搓皮膚，然後洗掉。

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第二步：去角質爽膚水/精華素

頻率：取決於產品的強度和皮膚敏感性，每週 3 次。

韓國護膚程序的第二步是使用去角質劑。 去角質對於油性皮膚尤其重要。 每天，我們的皮膚翻轉得更快，從而形成油脂和死皮細胞的堆積。 這種堆積使我們的毛孔顯得很大，我們的皮膚看起來暗沉，並增加了我們突破的機會。 去角質有助於溶解死皮的頂層，幫助我們的皮膚更快地更新。

去角質 可以有多種形式。 最受歡迎的是物理（磨砂膏、去角質墊、刷子）和化學（AHA 和 BHA）。 兩者之間的主要區別是： 物理集中在皮膚的頂層，以提供快速而暫時的效果。 化學去角質是一種更溫和的去角質形式，可深入皮膚，帶來更長期的效果。 對於油性皮膚，我建議使用含有 BHA 的化學去角質劑，它們可以深入到我們的毛孔中，溶解油脂。 

有關去角質的更多信息，請閱讀 我的帖子.

COSRX BHA 黑頭能量液

該產品具有類似於精華的輕盈凝膠稠度。 它的主要成分是柳樹皮提取物，一種溫和的 BHA 有助於去除角質而不刺激皮膚。 它還含有煙酰胺，有助於控制和平衡皮脂的產生。 這款產品很容易被皮膚吸收，隨著時間的推移，它有助於清潔我 t 區周圍的毛孔。 

如何使用：
將 1 到 2 泵塗抹在化妝棉上，然後輕拍皮膚。 建議每週使用一次並建立您的耐受性。 

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帶上綠色胡蘿蔔維他爽膚水墊

這是一款非常適合油性皮膚人士的 BHA+PHA 入門產品。 它含有葡萄糖酸內酯，有助於防止毛孔堵塞，並隨著時間的推移減少色素沉著過度的出現。 它還含有鎮靜粉刺成分，如茶樹葉油和保濕成分，如胡蘿蔔水和胡蘿蔔維他命複合物。 該產品不會使我的皮膚過於敏感或脫皮，並且對我的皮膚質地有很大幫助。

如何使用：
用浸濕的化妝棉擦拭臉部，然後輕輕拍打全臉。 建議每天開始使用一次並建立您的耐受性。

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第三步：保濕爽膚水/精華素

使用頻率：潔面或去角質後，早晚使用 

An 本質 介於碳粉和碳粉之間 血清. 油性皮膚的人容易脫水，因此需要能夠在皮膚深處補水的產品。

尋找以下成分： 甘油 和 透明質酸 有助於將水分吸入皮膚。 綠茶、蘆薈和 Cica 具有抗炎/抗菌作用，可以舒緩皮膚，以及我最喜歡的煙酰胺成分之一，有助於控制多餘的皮脂。   

Benton BHA 蘆薈爽膚水

與大多數可能很水的調色劑不同，這感覺更接近本質。 含有蘆薈和蝸牛分泌物濾液等成分，極度補水，令肌膚水潤飽滿。 它還含有 BHA，可幫助溫和去除角質，隨著時間的推移創造更均勻的膚色，同時防止粉刺。 

如何使用：
將 1 到 2 個泵放在手上並輕拍面部。

SOME BY MI AHA、BHA、PHA 30 天奇蹟精華素

對我來說，這真的是一種神奇的精華，可以幫助我的皮膚煥發光彩，而且一整天都不會過度油膩。 它含有積雪草提取物，有利於保濕、鎮靜和保護皮膚免受外部因素的影響，以及茶樹葉水，可以保濕和控制皮脂的產生。 此外，煙酰胺對黑斑有效，綠茶富含抗氧化劑，非常適合油性皮膚。 

如何使用：
取適量於手上，輕拍於面部。 （疊起來更補水）

第四步：血清/片狀面膜

使用頻率：早晚精華後使用一次（務必閱讀每款產品的使用建議）

精華素 通常是一種濃稠的凝膠，含有能夠深入皮膚的較小顆粒。 這是我們的治療階段 日常護膚 這應該包括您選擇的活性成分的最高濃度。 這是我最喜歡根據我的皮膚狀況切換的產品。 在大多數情況下，就像我的精華素一樣，我喜歡我的血清含有控製油脂同時深層保濕的成分。 

Cosrx Hydrium Centella Aqua 舒緩安瓿

這是一款非常適合油性和油性肌膚的輕質精華素 敏感型皮膚. 它不會讓皮膚過於油膩，而且吸收很快。 它含有維生素 B5 和積雪草等成分，既具有抗炎作用，又有助於滋潤和舒緩肌膚。 

如何使用：
精華後，滴幾滴於面部，輕輕拍打至吸收。 

Purito Centella Green Level 自助精華素

“自助餐”這個詞很好地解釋了這種精華液，它確實是您皮膚的盛宴。 它含有積雪草、煙酰胺、維生素 B5 等成分，有助於減少炎症、保濕和控制皮脂生成。 此外，4 種肽複合物有助於減少細紋。 這款精華讓肌膚感覺豐盈透亮，而且不會讓肌膚油膩。

如何使用：
精華後，取1-2泵塗抹於面部，輕輕拍打至吸收。

用於額外舒緩/保濕/提亮的面膜

如果您想在日常護膚程序中使用額外的東西來護理您的皮膚，請用面膜（本質上是浸泡在精華液或精華液中的面膜）替換您的精華素。 如果您正在為易長粉刺的皮膚尋找最好的韓國面膜，請查看 這個帖子。

Dear Klairs 午夜藍鎮靜面膜

與許多會讓油性皮膚感到窒息的片狀面膜不同，這款面膜偏水潤，是一種較輕的選擇，可快速吸收到皮膚中。 它含有有助於冷卻皮膚的赤蘚糖醇等成分以及 BHA 和 茶葉油 幫助澄清毛孔和平衡皮脂分泌​​。 此外，甜菜鹼和尿囊素有助於鎮靜和強化脆弱的皮膚。

如何申請：
將面膜敷在皮膚上並保持 15-20 分鐘。 取出後，將剩餘的精華輕拍於肌膚。

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第五步：保濕霜

使用頻率：使用精華素後，早晚各使用一次

保濕霜是很多人在日常工作中忽略的一個步驟，因為擔心它會使他們更油膩。 然而，雖然對某些人來說這是可能的，但不使用保濕霜會增加經皮水分流失的風險。 這導致我們皮膚的下層乾燥而上層更油膩。 在韓國油性皮膚的護膚程序中，保濕霜充當屏障，保護我們的皮膚免受灰塵和污染等外部因素的影響。 

對於油性皮膚的人，我建議使用輕質凝膠配方，有助於冷卻和鎮靜皮膚。 

IUNIK CENTELLA 鎮靜凝膠霜

特別是在少即是多的夏季，這款保濕霜在冷卻/保濕方面做得很好，而且不會感到沉重。 它迅速被皮膚吸收，在化妝時效果很好，並控制皮脂的產生。 它含有積雪草、舒緩肌膚的茶樹、控制皮脂的煙酰胺、以及富含抗氧化劑的各種芽提取物等成分，保護肌膚。

如何使用：
精華後，在面部和頸部塗上一層合適的層。

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第六步：防曬

頻率：早上使用保濕霜後，如果需要，可以全天重新塗抹。

不管你是什麼膚質，如果你想讓你的皮膚看起來年輕，穿起來很重要 防曬 在護膚程序中。 我們需要保護我們的皮膚免受導致細紋/皺紋的 UV-a 射線和導致曬傷和色素沉著過度的 UV-b 射線。 更多暢銷韓國防曬，頭部 立即申請.

對於我們這些使用 AHA 和 BHA 等去角質劑或含有視黃醇或維生素 C 等活性成分的產品的人（雖然不推薦），更重要的是在白天使用防曬霜，因為它們會增加我們皮膚對陽光的敏感性.  

MAKEP:REM 紫外線防禦。 日曬液

這款防曬霜含有葵花籽油，積雪草提取物，富含抗氧化劑，可保護您的皮膚免受戶外壓力。 這是一種令人難以置信的輕盈配方，不會留下白色石膏或讓皮膚感覺粘膩。 但如果您是敏感油性皮膚，請在購買前進行測試，因為化學防曬霜有時會對敏感皮膚產生反應。

如何使用：
保濕後，取適量塗抹於面部。 建議至少等待 15 分鐘，然後再出去曬太陽。

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購買前別忘了檢查 標籤上的護膚成分 和 EWG Skin Deep 評級可以幫助您作為參考點。 詳情請看頭 EWG（環境工作組）官網.

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